Hvordan få barnet til å sovne på egen hånd uten en Pacifier

Mange foreldre slår til smokker å bidra til å sette sine babyer til å sove. Den suger bevegelse av smokk beroliger og lindrer baby og kan indusere søvn. Ifølge Mayo Clinic, noen babyer er i sine beste stemninger når de har noe å suge på. Ved hjelp av en smokk er vanligvis ikke å være bekymret som de fleste barn gi opp vane å suge som en komfort mekanisme som de blir eldre. Men hvis du er bekymret for at barnet ditt kan bli smokk avhengig, kan du ansette noen sovende strategier som kan hjelpe deg å sette ham til å sove uten den.

Bruksanvisning

1 Hold babyen aktiv i løpet av dagen. Syng, dans og lek med ham. Trekk persienner opp og omgi ham med daglige hushold støy slik at han forbinder disse lys og lyder med sang og lek og ikke sove. Aktiviteten kan også hjelpe indusere bedre søvn om natta.

2 Etablere en sove rutine. Lag sengetid ritualer av ditt valg for barnet ditt. Dette kan være et varmt bad etterfulgt av kosing eller rocking ham, eller lese eller synge for ham. Uansett hva du gjør, holde ritualer konsekvent. Sett ham til å sove når han blir døsig, men er fortsatt våken. Å ha en sengetid rutine forhold barnets sinn å knytte aktiviteter med søvn og som et resultat vil han Jon Blund greit uten noen problemer.

3 Identifisere når han kommer for hans smokk. Babyer pleier å gå for smokker når de er opprørt. Berolige ham ved kosing tett i slike situasjoner. Ved å holde ham tett i armene, styrke deg mor-baby obligasjon. Distrahere ham fra smokken ved hjelp av en annen gjenstand som en utstoppet dyr.

4 Vær forberedt på en spent natt når barnet innser at han ikke kommer til å ha sin favoritt smokk. Det vil bli tårer og skrik; ikke gi etter og ikke rope. Det kan ta en time før han sover. Dette kan fortsette i tre eller fire netter før han får behagelig å sovne uten smokk.