Hvordan få en sint Teen å søke rådgivning

Anger er en helt normal følelse tenåringer kan føle seg fra tid til annen. Hun kan føle sint at du ikke vil la henne gå på en ukontrollert tur med hennes venner til et fremmed land på spring break, og hun kan føle seg sint når hun mottar en mindre enn perfekt karakter på en oppgave hun jobbet virkelig hardt på. Dette er normalt sinne. Men når tenåringen er sint på verden på en jevnlig basis og ikke noe du sier eller gjør ser ut til å hjelpe, kan det være på tide å oppfordre henne til å søke rådgivning.

Bruksanvisning

1 Foreslå din sint tenåring som hun se en terapeut i stedet for å fortelle henne at hun vil se en, råder Marina Williams, lisensiert mental helse rådgiveren. For eksempel, i stedet for roping på tenåringen i frustrasjon over at hun kommer til å se en terapeut om hennes oppførsel, spør henne om hun ønsker å se en eller foreslå at hun vurderer å se en til å hjelpe henne avtale med hennes sinne. Din tenåringer kan føle du er straffe eller ganging opp på henne hvis du truer henne med rådgivning.

2 Beskriv hva hun vil få ut av rådgivning med en terapeut, råder Williams. Sørg for at hun vet at det å se en rådgiver er for hennes fordel, ikke for deg. Dette kan gjøre henne mer villig til å søke rådgivning for hennes sinne. For eksempel, forklare henne at det å se en rådgiver kan hjelpe henne med å styre hennes sinne problemer, noe som kan redusere mengden av problemer hun kommer inn i hjemmet. Som et resultat av å endre sin atferd, kan du gi henne flere muligheter til å være uavhengig.

3 Tilby din ungdoms motivasjon for å ønske å se en rådgiver og endre henne sint atferd, råder James Lehman, Master sosialarbeider, som skriver for Empowering foreldre. For eksempel, hvis tenåringen er ute etter å få henne førerkort, fortelle henne at hvis hun går til rådgivning og får hennes sinne under kontroll, vil du la henne ta henne fører test for å få sin lisens. Noen ganger denne typen motivasjon går langt.

4 Ta kontakt med en rådgiver eller terapeut på tenåringens vegne hvis du merker at hun sender opp noen røde flagg, for eksempel snakker om selvmord, leke med våpen eller misbruker narkotika eller alkohol, råder Help Guide, en nonprofit ressurs sted for foreldre og familier. I en situasjon som dette, er din jobb å ikke overbevise din ungdoms hun trenger å se en terapeut - det er å gjøre henne ser en. Det kan være et spørsmål om liv eller død.