Hvordan få et barn ut av en foreldrenes seng

Et barn sover i foreldrenes seng av ulike grunner. Noen foreldre er troende i filosofien til co-sover, mens andre velger ordningen for å unngå behovet for å få opp om natten med et lite barn som ofte vekker. Noen ganger eldre barn har frykt eller urolig følelser som bringer dem inn i en foreldrenes seng i løpet av natta timer. Når du bestemmer deg for at det er tid for barnet å sove i sin egen seng, kan du ikke forvente henne å gjøre brå bryteren umiddelbart. Ta små skritt er nøkkelen til å skape en glatt og vellykket overgang.

Bruksanvisning

En Bestem bakenforliggende årsaker til ditt barns oppførsel. Hvis barnet ditt kommer til sengen i løpet av natten og synes redd for å gå tilbake til sin egen seng, søke etter de virkelige problemene som forårsaker atferden. DrGreene.com anbefaler avhør barnet ditt for å finne ut om han har frykt eller følelser som resulterer i problemer med å sove. Frykt kan trenge å bli behandlet separat.

2 Oppmuntre barnet til å sove med en trøstende objekt, for eksempel et mykt teppe. Hvis hun først sover med teppe i sengen, kan det fungere som en overgangsobjekt når hun begynner å sove i sin egen seng. Teppet kan fungere som en kilde til trøst for henne, uansett hvor hun sover.

3 Snakk med barnet ditt entusiastisk om sove i sin egen seng. Som forelder, kan du gjøre en stor forskjell i ditt barns holdning basert på den måten at du snakker med ham. WebMD anbefaler å bruke positive språk, for eksempel, "Gjett hva? Du er 3 år gammel nå! Det betyr at du får til å sove i din egen seng!" snarere enn språk som kan oppfattes negativt, for eksempel: "Du må sove i din egen seng nå."

4 Ta små skritt. Å få barnet til å sove i sin egen seng for hele natten kan være en prosess som tar flere uker. Hvis barnet ditt har problemer med overgangen, tyder på at hun sover i en sovepose ved siden av sengen for to til fire netter. Så, la henne til å sette henne sovepose i gangen utenfor soverommet i flere netter. Gradvis flytter sovepose lenger og lenger fra sengen før hun sover i sitt eget soverom, og til slutt sin egen seng.

5 Vær konsekvent med din innsats. Det vil forvirre barnet ditt hvis du tillater ham å sove i sengen etter begynner overgangsprosessen og til slutt føre til en lengre, trukket ut overgangen. Hvis barnet trenger ekstra trøst noen netter, prøv kosing på en gyngestol og lese en ekstra historie før sengetid.