Hvordan få kjæresten din Forstå dine følelser

"Han bare ikke forstå meg." Det er en felles klage fremsatt av kjærester som rett og slett ikke får hvorfor deres kjærester synes å være så døv til deres emosjonelle behov. Hvis kjæresten din synes uvitende om den emosjonelle støtten du trenger for å føle seg trygge i forholdet, kan du finne deg selv i stand til å koble til eller forplikte seg så fullstendig til foreningen som du ville ønske. I stedet for bare å klage sin mangel på forståelse om og om igjen, gjør noe med det, dedikere innsats for å hjelpe din velmenende fyr i å få hvor du kommer fra.

Bruksanvisning

1 Fortell kjæresten din hva du føler ofte. Noen venninner unnlate å fortelle sine gutta hva de føler, fordi de tror at mennene i spørsmålet ikke vil vare. Ikke gjør dette farlig antagelse. I stedet, stemmen din følelser, noe som gir ham et glimt inn i komplekse sinn.

2 Forklar hvorfor du føler det du føler. I stedet for bare å si: "Jeg er sint," gi fyren litt innsikt i hvorfor du mener denne måten. Hvis du ikke fortelle ham hva som forårsaker følelser, vil han sannsynligvis føle at det er ingenting han kan gjøre for å hjelpe. Hvis du i stedet, sier, "Jeg er sint fordi du endret planene vi hadde, og som gjør at jeg føler at du ikke bryr deg," du blir klar nok for mannen din å ta kontroll og hjelpe deg å få ut av din funk.

3 Oppmuntre ham til gjengjeld. Selv om din mann kan være redde for å fortelle deg hva han føler, bør du absolutt oppfordre ham til å gjøre det, så har han gjengjelde skaper et mønster av deling som kan styrke forholdet. Spør fyren hvordan han føler seg, men hvis han ikke ønsker å dele, ikke skape en konflikt prøver å tvinge ham til.

4 Forklare ham hvordan han reagerer ikke på følelsene dine på riktig måte sårer deg. Hvis tross for din blatantness, ikke din mann ikke svare som du ville ha likt ham, fortell ham at du skulle ønske han ville svare på dine emosjonelle behov. Fortell ham, for eksempel "Da jeg fortalte deg at jeg var opprørt om arbeid og du ikke forsøke å trøste meg, det fikk meg til å føle at du ikke bryr seg." Ved å gjøre dette, kan du ham å se virkningen at han har på dine følelser.

5 Gjør det klart hva du vil kjæresten din å gjøre. Hvis kjæresten din ser ut til å ikke forstå hvordan de kan hjelpe deg, fortell ham hva du vil. Hvis du sier til ham: «Når jeg er trist, en klem virkelig hjelper," du gir ham et klart veikart for å følge i å gjøre du føler deg bedre.