Hvordan få kontroll over Out of Control Child

Hvordan få kontroll over Out of Control Child


Håndteringen av et barn som viser ukontrollerte oppførsel fører forståelig stress. Hvorvidt atferd inkluderer raserianfall, fiendtlighet, avvik til familie regler eller andre forstyrrende handlinger, lære å få kontroll gir avlastning for hele familien. Ta opp spørsmålet inneholder hjelpe barnet gevinst selvkontroll; samt hjelpe deg å lede barnet inn i atferd som er mer kompatibel.

Bruksanvisning

1 Gjør endringer i ditt hjem rutine for å hjelpe barnet å lære konsistens og kontroll. Oppretthold husregler, utvikle en plan for barnet ditt, og sikre at hun får tilstrekkelig søvn og ernæring. Gi barnet tid til å forberede seg til å gjøre hva du vil, slik som å fortelle ham at han har fem minutter på å bli klar for senga eller avslutte et spill.

2 Bruk time-outs for alvorlige hendelser. Bestem et rolig sted i huset for time-out. Bruk disiplin til å gi en mulighet for barnet å få kontroll og vurdere oppførselen, ikke for straff, råder Children Hospital of Pittsburgh University of Pennsylvania. Finn et rolig sted, som for eksempel bil eller en utenforstående benk, for ukontrollerte atferd forekommer i offentlige steder.

3 Hold deg rolig, distrahere barnet, ignorere mindre raserianfall eller ta barnet hjem, hvis raserianfall oppstår på et offentlig sted for et barn mellom 18 måneder til 4 år gammel, råder American Academy of Pediatrics. For mer alvorlige raserianfall, slik som de som involverer treffer eller destruktive atferd, plasserer barnet i time-out. Begrens tidsavbruddsperioden til ca ett minutt per år av barnets alder.

4 Start en logg over ukontrollerte atferd, innstillinger svar på disiplin og hendelser når barnet oppfører seg på en ukontrollert måte. Se etter felles faktorer til stede i hvert tilfelle for å avgjøre om et mønster finnes, for eksempel under spenning, eller etter endringer i hjemmet rutine.

5 Kontakt legen din om hyppige raserianfall, raserianfall som varer lenger enn 10 minutter, overdreven vold eller sinne, eller fremdeles har tantrums på skolealder, råder University of Michigan Health System.

6 Få en medisinsk undersøkelse for barnet ditt og ta din logg med deg. Spør legen din for å vurdere helsemessige problemer og følelsesmessige forstyrrelser som kan bidra til et barn handle ut, blant annet hormon ubalanser, skjoldbrusk lidelser og depresjon.

7 Fokus i første omgang på en eller to atferd du ønsker endret, for å unngå å overvelde barnet ditt, råder UMHS. Velg en stille tid, sitte ned med barnet og diskutere adferd endrer du forvente at barnet skal gjøre.

Involver barnet i beslutninger om konsekvenser, belønninger og mål så mye som mulig. Spør barnet ditt, hvis hun har nok verbale ferdigheter, for hennes mening om endringene og hvordan hun tror du kan hjelpe henne få kontroll.

8 Hjelp barnet å lære selvkontroll og unngå motstand ved å gi ham valg når det er mulig. Slik at barnet ditt til å forlate en time-out, når han roer ned gir øvelse i selvkontroll, foreslår Kidshealth.

9 Bestem konsekvenser for uønsket atferd, for eksempel tap av privilegier, inkludert TV, spill, mobiltelefoner eller utflukter og gjelder konsekvensene konsekvent.
Lag en liste over atferd og belønning, for å bidra til å motivere barnet til å erstatte ut av kontroll handlinger med ønsket atferd, antyder FamilyDoctor.org.

Hint

  • Diskuter barnets atferd med lærere, slektninger og andre steder barnet ditt går for å avgjøre problemene borte fra hjemmet og bidra til å utvikle konsistente forventninger i alle sammenhenger.
  • Vær et godt eksempel ved å opprettholde en rolig måte når håndtere situasjoner, råder Kidshealth.