Hvordan få tid til mann & Wives når du har barn

Hvordan få tid til mann & Wives når du har barn


Å ha barn kan endre dynamikken i et ekteskap sterkt. Før barna ble født, kan det ha føltes som du hadde hele tiden i verden for hverandre. I dag, med måltid forberedelser og kjører barna til og fra skolen og fritidsaktiviteter, ideen om en romantisk kveld kan virke som en umulig og fjern drøm. Til tross for hvor travelt du er, men det er viktig å sette i den nødvendige tid til å gi næring og styrke ditt ekteskap.

Bruksanvisning

1 Gå på datoer. Ordet "date" kan virke så langt bort fra konseptet med et ektepar med barn, men det er virkelig nødvendig. Gjør et poeng å sette opp hyppige oppdaterte kvelder med din ektefelle, enten det er en gang i uken eller to ganger i måneden. La din husstand saker på døra og ta en handling flick sammen. Del et romantisk måltid på en italiensk bistro. Ta en rusletur langs stranden holder hender. Hvis du ikke kan finne en barnevakt for å våke over dine barn, kose seg i sofaen sammen med en god film etter sengetid.

2 Håndheve en pålitelig leggetid for barna. Vær streng når det gjelder Apple-ordliste for dine barn. Hvis barna gå til sengs på en pålitelig time hver kveld, frigjør det du og din ektefelle opp for noen sårt tiltrengte "alene tid".

3 Kommunisere med hverandre før du sovner om kvelden. Kommunikasjon som er gratis og komfortabel er nøkkelen til å løse de fleste ekteskap problemer, inkludert balansering kjærlighet og barn. Foreldre kan være stressende og tidkrevende. Når du avtale med frustrasjoner av foreldre, kan utilstrekkelig kommunikasjon med din ektefelle kjøre en rift mellom dere to. Ta noen minutter hver kveld for å snakke med partneren din om dine dypeste bekymringer, bekymringer og følelser om livet som forelder - og om ekteskapet. Å gjøre dette kan bidra til å styrke bindingen som et par, og hjelpe deg å sette pris på hverandre bedre.

4 Vis din ektefelle hvor mye du bryr deg. En hektisk hverdag er ingen unnskyldning for å forsømme ektefellens følelser. Selv om du er rushing ut døren første om morgenen før du slippe barna ut på skolen, ta de to sekunder nødvendige for å fortelle din ektefelle hvor mye du elsker henne. La det være en hengiven kjærlighet notat på hennes dresser slik hun ser det når hun skifter. Utvid armene ut til å klemme henne når hun kommer tilbake fra jobb om natten. En liten bit av pleie kan gå en lang vei.

5 Kjør ærend sammen. Holde en husholdning knirkefritt kan være ganske vanskelig oppgave. Gjør noen av de dagligdagse aspekter av foreldre moro ved å delta i dem sammen. Vask retter sammen. Vaske huset sammen på helgen morgen som du sprenge fengende dansemusikk og hits fra åttitallet. Approach ting som kanskje ikke er så moro i en energisk og entusiastisk måte - fordi du gjør dem sammen.

Hint

  • Foreldre føler ofte skyld når det gjelder alt som ikke involverer barn. Kast bort noen pesky skyldfølelse når du gjør tid for din ektefelle. Hvis du er fornøyd som foreldre, vil barna merke det og bli lykkeligere, også.