Hvordan få to barn sover i samme rom

På grunn av plassbegrensninger, er det ofte nødvendig å ha barn dele rom. Noen barn kan nyte kameratskap, og det kan faktisk hjelpe dem å sove bedre når de deler rom. Kompatibilitet avhenger delvis av deres alder, temperament og sovevaner. For eksempel kan en ung baby forstyrre hans søsken hvis han våkner ofte i løpet av natten. En annen vurdering er hvor ofte foreldrene trenger å gå inn i rommet for å sjekke om en kronisk syke barn eller et barn med spesielle behov. Uansett, er det noen teknikker for å få to barn sover i samme rom.

Bruksanvisning

1 Opprett en sengetid og hold deg til den. Avhengig av alder på barna, kan det være lurt å rave sine ordliste ved å ha det yngste barnet går til sengs 30 til 60 minutter tidligere.

2 Lag en rutine. Barn i alle aldre sovner raskere og er mer tilbøyelig til å ha en god natts søvn ved å følge en konsekvent tidsplan. For eksempel har barn ta et bad og pusse tennene, og deretter la dem prate og spille i 15 minutter på gulvet før du kommer inn og putt dem i for natten.

3 Gi et sikkerhetselement til et yngre barn, for eksempel et teppe eller bamse. Dette vil hjelpe henne til å falle tilbake i søvn hvis hun våkner i løpet av natten.

4 Les til barn som har samme sengetid. For å lindre kamper, sitte i en stol i midten av sine senger. På denne måten ett barn vil ikke føle som om du favoriserer den andre. La dem vite at så snart du er ferdig med å lese, lysene gå ut, og det er tid for dem å lukke øynene og vandre av å drømme land. Hvis barna har egne ordliste, kose med barnet i godstolen mens du leser, ta ham til rommet hans, gi ham et kyss og fortelle deg at du elsker ham som du brette ham i for natten.

5 Spill av lyd gjennom hele natten som et luftfilter, myk musikk eller naturlyder som bølger eller torden. Andre lyder for å vurdere camping høres ut som gresshopper og frosker for barn som elsker utendørs. Lyden bidrar buffer lyder fra andre barn som snorking, klynker eller gråter.

6 belønne barn som deler samme leggetid for drifting av å sove uten å snakke med hverandre når lysene er slukket.