Hvordan feire Ramadan

Ramadan er en tid med stor religiøs betydning for mennesker som praktiserer islamsk tro. Muslimer feirer Ramadan for å minnes Allah avsløre Koranen, den islamske hellige bok, til profeten Muhammed. Muslimer feirer Ramadan ved å be, lese Koranen, gi til veldedighet og faste. Fasting under Ramadan er en av de fem søylene i islam; disse pilarene anses obligatoriske handlinger for alle muslimer. Muslimske familier rundt om i verden observere Ramadan som en tid for refleksjon og hengivenhet til Allah.

Bruksanvisning

1 Bestem når Ramadan starter. Ramadan er den niende måneden i den islamske kalenderen. Begynnelsen av Ramadan endringer hvert år fordi den islamske kalenderen følger månesyklusen. Se i Islamic Society of North America for detaljer om hvert år presise startdato Ramadan.

2 Spis et måltid like før daggry på den første dagen av Ramadan. Begynn faste når dawn breaks. Unngå å spise, drikke, røyke eller å ha sex i dagslys timer.

3 Bryte raskt etter at solen går med en post-rask måltid kalt iftar. Inviter venner og familiemedlemmer til å bli med måltidet. Begynn måltidet ved å spise en dato eller aprikos med litt vann eller søtet melk. Forbered grønnsaker, kjøttretter, brød og andre næringsrike matvarer. Drikk rikelig med vann og andre væsker for å holde seg hydrert for neste dags fort.

4 Fortsett å faste i dagslys timer å feire Ramadan. Spis og drikk bare om natten.

5 Les hele Koranen i løpet av måneden Ramadan. Be ofte og reflektere over ordene i Koranen. Delta på spesielle bønnemøter på din moské der Koranen blir lest.

6 Bidra til veldedighet. Feire Ramadan ved å gi mat til de fattige eller donere din tid til en veldedig organisasjon.

7 Observer Lailat ul-Qadr, den 27. natten av Ramadan, den natten da Koranen ble åpenbart til profeten Muhammed. Tilbring natten be og lese Koranen.

8 Feire slutten på Ramadan under Eid-ul-Fitr, en ferie kjent som Festival of Breaking av Fast. Bruk dine fineste klær for å feire slutten på Ramadan. Donere mat til de fattige og delta i obligatoriske fellesbønnen i morgen. Delta på et Eid service på ditt lokale moskeen.

9 Forbered middag Eid måltid for å feire slutten på Ramadan. Samle sammen med familie og venner til å spise i løpet av dagen for første gang på en måned. Gi små gaver til barn for å minnes hendelsen.

Hint

• Feire Ramadan ved å avstå fra dårlige tanker og syndige handlinger i tillegg til mat og vann. Bruk Ramadan som en tid til å dyrke selv-disiplin og ydmykhet.
• Fasting kan være farlig for noen grupper av mennesker. Gravide, ammende mødre, barn blir eldre og syke personer ikke pålagt å faste. Disse menneskene kan spole på et senere tidspunkt eller gi mat til de fattige i stedet.