Hvordan forbedre Prayer Tid

Bønn tid er en viktig del av den åndelige vandring med Gud. Det er en måte å kommunisere direkte med Skaperen og utvikle et personlig forhold til ham. Likevel, mange mennesker føler klosset ber fordi de ikke snakker direkte til et menneske. De snuble å få ordene ut eller de unngår bønn tid helt. En sterk og effektiv bønn tid kan utvikles ved å gjøre noen forbedringer i måten du nærmer bønn tid.

Bruksanvisning

1 Utpeke en bestemt tid og sted for å be. Anser det som en avtale og merke det i kalenderen for å reservere tid. Bestem å holde avtalen og gjør ingen unnskyldninger for å avbryte den.

2 Begrense distraksjoner under bønn tid. Spør din ektefelle å se barna. Slå av alle TV-apparater, radioer og telefoner. Bønn er en hellig tid og fortjener fulle oppmerksomhet og konsentrasjon.

3 Meditere på ordene til et skriftsted, sang eller dikt for å forberede hjernen din for bønne fritt valgt tema knyttet til bønn. Den rette rammen av tankene forbedrer bønn tid og lar konsentrasjon å være fokusert.

4 Lag en liste over ting som du ønsker å inkludere i bønn. Gi takk for det du har. Du har behov for deg selv, men har også forespørsler på vegne av andre. Snakk om dine følelser og kamper som om du snakket med en gammel og kjær venn.

5 Be høyt for å holde tankene fra vandrende fra bønnen. Vær bevisst på ordene som du velger å si og lytte til bønn du snakker.

6 Lag en bønn journal av de tingene som du ber og også de tingene som du har tenkt å be. Ikke stol på hukommelsen for å huske hver bønn. Bruk bønn journal for å se hvordan du vokser sterkere i din bønn tid, og også hvordan dine bønner blir besvart.

Hint

• Be kortere bønner i løpet av dagen. Hold en bønn i ditt hjerte.