Hvordan forberede Pakker for eldre

Jeg pleide å føle et stort press for å kjøre hjem til lunsj for å forberede et måltid for min eldre mor før det gikk opp for meg at jeg virkelig kunne tilberede mat på forhånd for henne. Jeg passerer på noen tips jeg har oppdaget i de 2 årene siden mamma kom til å leve med meg i håp om at ideene kan hjelpe deg også.

Bruksanvisning

1 Forbereder lunsjer for eldre trenger ikke å være komplisert, bare kan ta en bit av kreativitet. En ting min mor og jeg har funnet å være nyttig er at jeg alltid forlate henne lunsj i kjøleskapet på samme sted; i eller fall i øvre venstre hylle - på denne måten, hun trenger ikke å jakte rundt 'kjøleskap. Jeg pakke opp hva som blir servert på en papptallerken (lett for mikrobølgeovn og opprydding) og dekk med Saran Wrap.

2 Bruk rester fra middag for velsmakende lunsjer - mer enn en gang, har en mindre del fra middag endte opp på hennes lunsjtallerken. En liten bit av kjøttpudding med en side av poteter og en rull fylle henne opp ganske bra.

3 Aksje huset med enkle snacks - Vi har alltid enkel servering applesauce og frukt i pantry, sammen med enkel servering potetgull / fritos osv Kjeks og ost er en annen enkel, lett måltid med mamma nyter.

4 Hvis din eldre kjære liker måltid kosttilskudd (som Sørg), sørg for å løsne lokket og la en i kjøleskapet. Det er ikke mange ting mer frustrerende til en eldre person enn å ikke være i stand til å løsne en topp selv.

5 Jeg pleier ikke å bruke majones i lunsjen måltider som jeg bare ikke stole på at mamma kanskje ikke spis lunsj for en god stund i stedet for å gulpe det ned som jeg ville. Bruk sennep bare for å være trygg.

Hint

• Tenk om begrensningene eldre ansikt (fingrene som ikke er kvikk) når du kjøper hvitevarer. Selvfølgelig må du tenke på sikkerhet også - brødrister ovner kan være farlig hvis bruken ikke er overvåket riktig.
• Bland opp måltider med 'overraskelse' godbiter som et par stykker av individuelt innpakket sjokolade eller sukkerfrie harde drops.
• Eliminere bruken av ovnen for eldre hvis noen ikke vil være rundt for å overvåke bruken. Lage måltider som lett kan varmes i mikrobølgeovnen i stedet for at din eldre kjære må bruke komfyren. Jeg kjøpte en mikrobølgeovn med svært enkle kontroller når mamma flyttet inn - en knapp start, enkel åpning døren.