Hvordan forene med Estranged tenåringer

Det er svært få ting som er mer smertefullt for en forelder enn å bli fremmedgjort fra sitt barn. Tenåringer blir fremmedgjort fra sine foreldre for en rekke årsaker, og det er ingen enkle one-size-fits-all metode for å forene med en tenåring, er heller ingen garanti for at arbeidet med å forene vil bli vellykket. Med det sagt, vil fremgangsmåten være nyttig i forsoningsprosessen, uavhengig av hva som forårsaket fremmedgjøring.

Bruksanvisning

1 Tilgi tenår for eventuelle feil han kan ha gjort for deg, spesielt hvis du mener at tenåringer var ansvarlig for fremmedgjøring. Før du forsøker å forene med tenåringer, har en gut sjekk. Hvis du er husing sinne eller bitterhet mot ham, takle det før du prøver å forene. Vurder å snakke om følelsene dine med en betrodd venn, en terapeut eller en prest.

2 Gjør det første trekket, uavhengig av hvem som er på feil for fremmedgjøring. Som voksen, må du være den som kommer ut. Når du gjør, unngå rehashing noe du kan føle at tenåringer har gjort for å skade deg. I de fleste tilfeller, er han allerede klar over det. Selv om han ikke er det, de tidlige stadiene av en forsoningsforsøk er ikke den beste tiden for å gjenåpne gamle sår.

3 Bekrefte noe du er klar for å ha gjort eller sagt at såret tenåringen din. Ikke rettferdiggjøre det, selv om du fortsatt tror du hadde rett. Bare erkjenner tenåringens følelser og fortelle ham at du ønsker å finne ut av ting. Hvis du er ærlig talt ikke sikker på om du har gjort noe, spør - men sørg for å gjøre det på en måte som formidler at du er ærlig prøver å forstå tenåringens synspunkt heller enn å prøve å plukke en kamp.

4 Apologize til tenåringen din. Hvis du gjorde noe galt, eier opp til det og gjøre det du kan for å gjøre det godt igjen. Selv om du ikke føler at du har gjort noe galt - eller selv om du tydelig var på rett - det vil ikke koste deg noe, bortsett fra litt stolthet å be om unnskyldning for hvordan tenåringens følelser har blitt påvirket. Ifølge psykologen Dr. John Grohol, skrive på PsychCentral nettstedet, apologizing når du ikke er galt "viser at du bryr mer om dem, heller enn å vinne noen spesiell (altfor ofte, dum) argument."

5 Sett av tid og rom for helbredelse. Din tenåring kan være klar til å se ditt forhold reparert umiddelbart, eller han kan ikke. Ikke presse ham lenger unna ved å insistere på at han bevege seg raskere enn han er klar til i forsoningsprosessen. Hvis tenåringen er ikke klar til å forene med en gang, bruke tiden til å jobbe videre med noen sinne eller bitterhet kan du være følelsen.

6 Har rimelige forventninger. Det er vanligvis dypt såret for alle som er involvert i en fremmedgjøring parter. Forstå at brutte relasjoner - inkludert foreldrenes relasjoner - ta deg tid til å helbrede, og noen ganger ikke fullstendig helbrede.

7 være vedvarende, men innser at den fraseparerte tenåringer er i kontroll over hvor fort - eller om - forsoningsprosessen går fremover. Hvis dine forsøk på forsoning blir avvist, fortsette å prøve, men vær forsiktig med det. Gitt tid, de fleste sår leges og de fleste fremmedgjøring kan forenes.

Hint

• Hvis fremmedgjøring skyldes en skilsmisse med tenåringens andre forelderen, unngå å sette teen i midten av uenigheter, selv om din ex ikke. Nekter å spille tautrekking med barnet ditt. Det tvinger ham til å velge mellom to av dere og er urettferdig for ham. I tillegg prøver å gjøre din ex ser dårlig til tenåringen din - selv om det er rikt fortjent - er ikke en effektiv måte å forene med barnet ditt.
• Hvis du har kamper forson og alle parter er villige til, bør du vurdere å få inn en nøytral tredjepart, for eksempel en terapeut eller minister for å hjelpe deg å arbeide gjennom konfliktene. Sørg for at en tredjepart benyttes virkelig er nøytral, så du ser ut til å bli ganging opp på tenår og gjøre fremmedgjøring verre.