Hvordan forstå sinte tenåringer

Foreldre tenåringer er ikke en enkel chore, spesielt hvis de er sinte tenåringer. Kommunikasjon er nøkkelen når du arbeider med sinte tenåringer. Voksne må vie tid og oppmerksomhet til unge voksne, lytte til dem og observere deres atferd for å forstå hvorfor de er utsatt for følelser av sinne.

Bruksanvisning

1 Husker du hvordan du følte da du var en ungdom. Dagens tenåringer står overfor mange av de samme problemene som har plaget tenåringer i alle generasjoner. Gjennom historien har oppvekst vært preget av hjertesorg, konkurranse og identitetskrise. Selv sinte tenåringer ofte prøver å overbevise voksne som de "bare ikke forstår," de selv er ofte skyldig i å undervurdere en voksens evne til å se verden fra en ungdoms perspektiv.

2 Kommunisere ofte, i ikke-konfronterende vilkår. Foreldre tenåringer krever voksne til å holde orden på barna sine, ikke bare ved å håndheve et portforbud, men også ved å kommunisere ofte. Det betyr ikke at foreldre bør rutinemessig skjelle tenårene, men heller at de skal bli kjent med de unge voksne de prøver å heve. Ofte er ungdoms sinne forårsaket av lav selvfølelse.

3 Praksis reflekterende lytting. Anger er smittsom. Hvis du velger å svare på en ungdoms sinne ved å stille din egen sinne, er du sannsynligvis til å gjøre vondt verre. I stedet velger å være rolig og gi et lyttende øre. Under en samtale, omskrive informasjon og stille relevante spørsmål for å vise en tenåring at du er interessert i å forstå hans situasjon. Kvitter tenåringens følelser, og hjelpe ham til å løse problemene som er problematisk ham.

4 Les kroppsspråk. Ikke alle sinte tenåringer er høyrøstet og opprørsk. Mange tenåringer bare søke å behage andre, uavhengig av om de må undertrykke sin egen sinne for å oppnå sosial harmoni. Likevel, manifesterer sinne til slutt seg i kroppsspråk. Forfatter Lisa Adams råder tenåringer å bruke sosialt riktig kroppsspråk, bemerket at "å se på bakken med armene krysset sier at du er uinteressert i hva den andre personen er å fortelle deg." Observant voksne kan få hint om en ungdoms sinne ved å observere hennes kroppsspråk.

5 utelukke tilstedeværelse av underliggende lidelser. Midlertidige problemer som dårlig ernæring, samt alvorlige følelsesmessige traumer, for eksempel at utløst av dato voldtekt, kan provosere sinne i en tenåring. I visse tilfeller er sinne bare et symptom på større sykdom. For eksempel, tenåringer som misbruker rusmidler er ofte ute av stand til å kontrollere alvorlighetsgraden av sine humørsvingninger. Sinte tenåringer kan selv forsøke å takle depresjon ved å forsøke selvmord eller gjøre suicidale fakter. Ved å søke etter kilden til en ungdoms sinne, kan du være i stand til å gi ham eller henne et nytt liv.

Hint

• Utholdenhet lønner seg når du prøver å forstå en sint tenåring. Snarere enn å dvele ved hvor lite verdsatt din innsats er til denne tenåringen, fokus på målet om å hjelpe tenåringer til å føle seg verdsatt og verdig dette arbeidet.
• Mens sinne er en naturlig følelse som hver person føler seg i løpet av livet, er fiendtlighet ikke. Uansett hvor sint en tenåring føler han ikke har rett til å føle eller uttrykke fiendtlighet til andre. Hvis du noen gang føler seg utrygg når du arbeider med en tenåring, alltid invitere tilstedeværelse av en megler.