Hvordan fremme sunne familier

En sunn familie består av personer som respekterer, kommunisere og omsorg for hverandre. Fremme denne type familielivet, enten det er i ditt eget hjem eller ved å lære søndag skoleklasse, er en gruppe av nye foreldre eller andre enkeltpersoner et viktig skritt i bette verden. Enten du er en enslig forsørger, vil et medlem av en blandet familie eller en ny ektepar, bygge sterke og elastiske relasjoner gir et sterkt fundament av støtte når du trenger det mest.

Bruksanvisning

1 Oppmuntre familiene til å kommunisere godt med hverandre. Dette er en deling av ideer, følelser og tanker uten frykt for recrimination eller latterliggjøring. Uten effektiv kommunikasjon, er familielivet mye vanskeligere.

2 Be gruppen til å lytte til andre medlemmer av deres familier om sine problemer med peer press, stress på jobben eller på skolen, og livet generelt. Fortell dem at noen ganger er det nok for noen til å lytte nøye uten å gi råd og for å understreke med den andre personen.

3 Råde gruppen for å støtte hvert enkelt medlem av deres familier i sitt arbeid, lek og andre aktiviteter. Det er viktig å vite at når verden ser ut til å spinne ut av kontroll på noen dager som du har noen som alltid vil være der for deg i gode og dårlige tider.

4 Forklare fordelene med eksemplarisk oppførsel til deltakerne ved å lære dem å være effektive rollemodeller i familien innstillingen når konflikter oppstår. Viser effektive teknikker for å kontrollere sinne, håndtere stress og løse problemer i familien enhet vil utføre denne oppgaven. Forklar at barn lærer mer fra hvordan foreldrene oppfører seg enn av hva de sier.

5 Be deltakerne til å utpeke tid til å tilbringe sammen som en familie hver dag, for eksempel ved middagsbordet eller etter jobb eller skole. Hvis vanlige familie ganger ikke er mulig på grunn av hektisk livsstil, fortelle dem om å utpeke en natt hver uke som familie tid og å tillate noe å forstyrre denne kvelden. Det kan være et spill kveld, gå ut til middag, sykling sammen, tar lange turer eller rett og slett å snakke mens du nyter en favoritt familie godbit. Poenget er å bruke denne tiden gjenoppta kontakten med de viktigste personene i livet.