Hvordan frigjøre endorfiner i en hest

Hvordan frigjøre endorfiner i en hest


Endorfiner er kjemikalier utgitt i hjernen hos mennesker og dyr som reduserer følelsen av smerte og aktiverer våre opiat reseptorene, fyller oss med en følelse av eufori og avslapping. Enkelte dyr, som hester, kan trenes til å frigjøre endorfiner gjennom en fysisk stimulering teknikk kjent som endotapping. Bruke endotapping på hesten din vil ikke bare bidra til å roe hesten, men vil også styrke båndet som du begge deler.

Bruksanvisning

1 Hold hesten din ved sine tøylene og banke forsiktig på område på sin flanke hvor beinet ville hvile hvis du var riding hest. Fortsett denne bevegelsen i et rytmisk mønster inntil hesten senker hodet så nakken og ryggen danner en rett linje.

2 Trykk området rundt bunnen av hestens hals etter at det har senket sitt hode til å slappe av hesten videre.

3 Se på øynene til hesten din. Dersom hesten ser bort fra deg, går det inn i en mild mot fleksjon. Denne mentale tilstand vil overstyre avslapping reflekser i hestens sinn og hindre hestens kropp fra frigjøre endorfiner.

4 Fortsett å trykke på to områder på hesten før den har helt avslappet og senket hodet. Når du kan du flytte hestehode rundt som det er festet med en streng, vet du at endorfiner er fosser gjennom hestens kropp. Hesten bør være helt avslappet.

5 Fortsett å bruke denne teknikken til hesten automatisk senker hodet hver gang du starter å tappe det med pisken. Plassering av hest i denne sinnstilstand før trening vil gjøre hesten mye mer mottakelig for dine krav.

Hint

  • Endotapping pisker kan kjøpes hvor som helst rytter sportsutstyr selges.