Hvordan gjenkjenne psykisk mishandling

Emosjonell mishandling er den metoden som en person forsøk på å manipulere andres oppfatning av virkeligheten gjennom grusomme taktikker for å få kontroll over eller dominere den personen. Emosjonell misbruk kan skje på mange steder, spesielt i romantiske forhold eller blant familier. Hvis en person forstår tegnene på emosjonelle misbruk, kan de få hjelp og fjerne seg fra en potensielt ødeleggende og ofte farlige forhold, eller hjelpe andre som er fanget i en fornærmende forholdet

Bruksanvisning

1 Se etter urettferdig kontroll over pengene. I et forhold, kan overgriperen nekte sin partner tilgang til penger eller eiendom, for eksempel en bil. På denne måten overgriperen styrer offeret, og gjør offeret maktesløse og avhengige på overgriperen. Uten økonomiske midler eller transport, har ofrene så lett å komme bort fra sitt misbruk.

2 Forstå bruken av fremmedgjøring. Misbrukere fremmedgjøre sitt offer fra jobb, venner og familie. En venninne kan bruke sjalusi, anklager kjæresten for juks med venner eller kolleger til kjæresten kutter kontakten med disse partene ut av et ønske om å slutte argumentene. Foreldre kan ta ut sine barn fra skolen etter en rådgiver mistenkt misbruk. Uten støtte utenfra systemet, offeret avhenger i økende grad på overgriperen, noe som gjør det vanskelig for offeret å gjennomføre hverdagen uten overgriperen. Dette holder også venner og kjære i å gjenkjenne tegn på misbruk, noe som gjør det vanskelig for dem å hjelpe.

3 Se for skade på selvfølelse gjennom bruk av fornærmelser eller ydmykelse. Foreldre kan kalle barnet sitt "dumme" eller "lat" foran lærere eller venner, mens ektemenn eller kjærester kan antyde deres partnere er stygg foran andre menn. Skyldfølelse er en annen taktikk for misbrukere; de gjør offeret føler som om de kommer i veien for misbruk lykke eller at offeret skylder sitt misbruk. Gjennom ødeleggende selvtillit, kan misbrukere fordreie sin offerets følelse av rett og galt; ofte offeret vil tro at de fortjente misbruket for å være verdiløs.

4 Vær på vakt mot trusler både for fysisk skade eller selvskading, for å bruke frykt for å tvinge offeret til etterlevelse. For eksempel kan en kjæreste truer med å begå selvmord hvis kjæresten slår opp med ham. Dette er en spesielt skummel taktikk, og kan utvikle seg til fysisk vold.

5 Vurdere graden av frykt i forhold. Ofre for fornærmende relasjoner vil ofte føle seg redd eller fanget. Fordi deres selvfølelse er skadet, kan de tror de ikke fortjener bedre, eller hvis partneren gjør trusler, kan de frykter for seg selv eller sin partner hvis de forlater. Hvis en ektefelle frykter mannen kommer hjem, eller hvis et barn tilbringer betydelige mengder tid gjemmer seg fra sine foreldre, kan forholdet være fornærmende.