Hvordan gjenkjenne tegn på en jente første periode

Hvordan gjenkjenne tegn på en jente første periode


Hver jente utvikler seg i ulikt tempo og utbruddet av sin første periode er en milepæl. Det spiller ingen rolle om du er ni eller 15, er det betryggende å være forberedt. Første gang en jente har hennes menstruasjon, er det referert til som menarke. Menarke betyr at kroppen din er nå fysisk i stand til å ha en baby av sine egne. Kunnskap og forberedelser er nøkkelen til å legge inn kvinnelighet med forsikring. Det er visse tegn til å se etter.

Bruksanvisning

1 Se etter endringer i kroppen din. En jente periode starter vanligvis rundt to år etter brystutvikling begynner og vekst av kjønnshår.

2 Endringer i en jentes kropp form vil oppstå som prosentandel av kroppen fett øker. Det vil være en vekst sprute som vanligvis følger med puberteten. Disse endringene vil skje vanligvis måneder før en jente første perioden.

3 Legge merke til en tykk, hvit slimete utflod fra skjeden er et annet tegn å se etter. Dette vil vanligvis skje omtrent seks måneder før starten av perioden.

4 Feeling oppsvulmet og ubehagelig er noen ting du kan føle når du blir klar til å menstruere. Du kan også oppleve noen kramper i magen og / eller en lav ryggsmerter. Dette er normalt og vil ikke vare lenge.

5 Finne en blod flekk på underbukser indikerer at menstruasjonen har startet. Det kan se mørk brun eller lys rød, begge er fine. Mensen vil vanligvis vare mellom tre og sju dager, og din menstruasjonsblod vil endre fargen litt under hele perioden vanligvis blir mørkere.

Hint

  • Det er godt å være forberedt med bind eller tamponger så er det ingen måte å vite den eksakte dagen de vil være nødvendig.