Hvordan håndtere avvisning fra en fyr

Som vanlig som avvisning er, er det fortsatt en av dating mest skremmende ulemper. Noen ganger kan det holde folk fra å spille feltet i det hele tatt. Selv om du kanskje synes det er lett å overvinne blir slått ned i andre områder av livet ditt, avvisning som kommer fra en mann kan være mest sårende for alle. Heldigvis kan du bruke noen taktikk for å overbevise deg selv om at avvisning er normal, inevitible og håndterlig.

Bruksanvisning

1 Ta på en selvfølelse som øker vane eller hobby umiddelbart etter avslaget, slik som et rekreasjons kunst klasse, trener eller frivillig arbeid. Ikke bare vil dette opptar tankene dine og sette deg på et spor mot følelsesmessige velvære, kan det holde deg fra å ta tilflukt i usunne stoffer som narkotika eller alkohol.

2 Endre perspektiv på dating for å inkludere, heller enn regelen ut, muligheten for avvisning. Du kan begynne med å akseptere at ikke alle du møter vil like deg, og du vil ikke ønsker å date alle du møter. Det er hva dating handler om. Du vil være i stand til å håndtere avvisning når du har erkjent at avvisning skjer.

3 Fokuser på det positive. Selv om det kan skade, har du hatt en sjanse til å lære nye ting om dating og om deg selv. Håndtere situasjonen ved å omfavne disse leksjonene, og deretter starte dating igjen, slik at du kan bruke dem.

4 Unngå å holde en oversikt over hvor mange ganger menn har forkastet deg. Dette kan bare føre deg til havn mer negative følelser, og det gjør ikke du bedre rustet til å date igjen.