Hvordan hjelpe barn å lære å fokusere

Hvordan hjelpe barn å lære å fokusere


Barn ta hensyn til mange ting, men ikke alltid hva de skal være. Dette kan særlig være vanskelig for barn i skolen som vil mye heller være sosial enn å fokusere på oppgaven. Det finnes måter å bidra til å stimulere et barns sinn i yngre alder å forberede ham for når han kommer inn i skolealder år. Det finnes ulike aktiviteter for å hjelpe fortsette å utfordre tankene til en ung og holde ham oppslukt i hva som er viktig i øyeblikket.

Bruksanvisning

1 Gi barna tid til selvstendige aktiviteter. Fordi alle barn er unikt og på ulike ferdighetsnivåer, tilbyr et bredt utvalg av aktiviteter for å sørge for at alle barn kan velge hva som passer for deres nivå av læring. Memory spill eller trivia spørsmål er gode verktøy for å hjelpe utøve et barns sinn.

2 Vær oppmerksom på barnets humør. Hvis et barn er altfor begeistret, opprørt eller lei vil det bli vanskeligere å få henne til å fokusere. Når du kan finne problemet, kan du løse problemet og bidra til å forbedre det negative hindring.

3 Oppmuntre barnet til å utfordre seg selv og gå utenfor sin komfortsone. Når han gjør det, kan du bruke ros for å bidra til å motivere barnet.

4 Sett til side utenfor spilletid for barnet ditt. Ifølge lisensiert klinisk psykolog Dr. Lara Honos-Webb, kan spille utenfor bidra til ny energi barnet etter å ha vært inne mesteparten av dagen. Etter å ha gitt energi og nyter tid i naturen, kan barnet være i stand til å fokusere og følge instruksjonene.

5 Praksis yoga eller meditere. Yoga og mekling er former for mindfulness trening som bidrar til å forbedre fokus og hjelpe barnet til å leve i hvert øyeblikk. For eksempel, har barnet lukke øynene og forestille seg forskjellige bildene som du beskriver ham. Ikke bare vil dette være morsomt for barnet ditt å forestille seg, det vil bidra til å forbedre hans fokus.