Hvordan hjelpe barn Grieve for en Besteforelder

Som forelder er det vanlig å ønske å beskytte barna fra å føle noen form for smerte. Dessverre, kan livshendelser tvinge vonde opplevelser på dine barn. Når barnas besteforeldre dør, må du avtale med din egen sorg på toppen av å hjelpe dem sørge. Hvis du er åpen og ærlig med barna dine, vil du se at de er mye mer i stand til å håndtere sine følelser enn du sannsynligvis realisert.

Bruksanvisning

1 Snakk med barna ærlig om døden. Forklar at døden er en del av livet ved å diskutere planter som dør i høst og vinter, eller en familie kjæledyr som har gått bort.

2 Les boken "Nana Upstairs, Nana Downstairs" av Tomie de Paolo. Boken handler om en liten gutt som mister sin bestemor; det er skrevet på en ærlig og barnevennlig måte.

3 La barna å se deg sorg. Når barna ser at du er opprørt, vil det hjelpe dem å forstå at det er greit å gråte.

4 Svar på alle dine barns spørsmål, selv de som gjør deg ukomfortabel. Hvis du ikke vet svaret, er det akseptabelt å fortelle dem at du ikke vet.

5 Del minner med dine barn. Bla gjennom fotoalbum og snakke om lykkelige tider med barnas besteforeldre.

6 Oppfordre barna til å tegne et spesielt bilde for å huske sine besteforeldre.

Hint

• Hvis du velger å ta med barna til begravelsen, forberede dem ved å la dem få vite hva de vil se i begravelsen. La dem få vite at deres besteforeldre kropp vil være der, men at han ikke vil være i stand til å høre eller snakke med dem.
• Hvis du føler at begravelsen vil gagne barna, men at sorgen vil holde deg fra å hjelpe dem, spør en nær venn til å følge dem. Pass på at det er noen som både du og dine barn kjærlighet og tillit, og at hun vil være villig til å forlate begravelsen sammen med barna, om nødvendig.
• Unngå å bruke analogien med søvn. Fortelle barna at en besteforelder har gått til å sove kan forvirre dem og gjøre dem redde for å dø når de går i dvale.