Hvordan hjelpe barnet ditt endre dårlige vaner

Hvordan hjelpe barnet ditt endre dårlige vaner


Hvis du har et barn som er en vanlig spiker biter, nese velgeren, hår avtrekker, knoke cracker eller tenner jeksel, kan han være direkte irriterende å være rundt. Selv om hans oppførsel gjør at du ønsker å trekke håret ut, det finnes bedre måter å gå om å takle det. Med litt tålmodighet og forståelse, kan du hjelpe barnet ditt å endre sine dårlige vaner til noe mer positivt.

Bruksanvisning

1 Vurdere hvorfor barnet stiller dårlig vane. Noen ganger er disse atferd er beroligende og avslappende, spesielt for små barn. Suger på tommelen og kroppen rocking er gode eksempler på dette. Kjedsomhet, angst, stress og spenning kan også føre til at barnet til å delta i noen av disse aktivitetene.

2 Prøv å ignorere irriterende atferd. Hvis du gir atferden mye oppmerksomhet, skjelle barnet, eller straffe ham, det kan faktisk øke atferd. Den gode nyheten er at barnet vil vanligvis vokse fra disse atferd over tid.

3 Rolig påpeke at du ikke liker oppførselen og tilbyr grunner, dersom atferden vedvarer. Barnet kan ikke selv innser hun gjør noe eller forstå konsekvensene av sine handlinger. Ta hensyn til vane å høyne ditt barns bevissthet om det, uten skjenn.

4 Bruk positiv forsterkning for å oppmuntre til gode vaner. Ros er et svært effektivt middel for positiv forsterkning. Catch barnet ditt å være god og vise henne at du lagt merke til. For eksempel, når barnets finger er ikke i hennes nese eller munn, si noe sånt som: "Jeg liker måten du bruker fingrene til å sette brikkene på plass," eller "Din finger maleri er fargerikt og morsomt."

5 Tilby barnet ditt et alternativ til henne dårlig vane. Hånd en nese Picker en vev når du fange henne i loven. Gi tommelen suger en lollipop. Hold ut en hårbørste for et hår twirler eller avtrekker. Hvis du legger merke til barnet er engstelig, nervøs eller stresset, har hennes andre måter å roe henne ned, som kosing henne, snakke med henne sakte, eller distraherende henne med hennes favoritt leketøy.

6 Etablere et belønningssystem for å forsterke god oppførsel og selvkontroll. Hvis du tar barnet ditt velge en alternativ måte for underholdning eller en sunn selv beroligende teknikk, tilby ham et klistremerke til å sette på et klistremerke diagram. For å være effektive, belønningen må bli tilbudt umiddelbart etter atferden. Etter barnet ditt får en viss mengde klistremerker, belønne ham med en større premie, som en ny liten leke eller en godbit.

Hint

  • Dette uvane å endre prosessen kan ta tid, så vær tålmodig.