Hvordan hjelpe en jente komme over ekskjæresten

Hjelpe en jente komme over hennes eks-kjæreste er ikke en lett oppgave. Selv om du kan kjenne igjen hva hun hadde å tilby i forholdet og bli forvirret om hvorfor hun ikke kan komme over eksen, hun kommer gjennom smerte som du ikke er klar over. Selv om hennes følelser ikke kan være tydelig for deg, er de sannsynligvis svært intens; en breakup kan være en av de mest vanskelige opplevelser i livet.

Bruksanvisning

1 Tillate henne å sørge. Slik at jenta du bryr deg om å sørge over tapet av sin eks-kjæreste er en god idé fordi det gir henne tid til å komme og være ærlig om smerten hun opplever. Selv om du kanskje skulle ønske hun ville bare gråte et par ganger og komme over det, er situasjonen mye vanskeligere og mer komplisert enn dette. Ikke fortell henne til å "gå videre, han er en dust", eller "bare komme over det"; i stedet gi henne tid og rom til å gråte så mye som hun ønsker.

2 Ta med henne en godbit å lyse opp hennes dag. Det er utrolig hvor mye de små tingene vil bety for henne i denne vanskelige tiden. Fordi hun er i så mye smerte, hun er følsom for alt som skjer rundt henne. Hvis du vet hun elsker donuts, bringe henne en boks spontant i løpet av dagen. Hvis hun har en favorittfilm, ta det sammen også, og insisterer på en filmkveld. Tilbringe tid å gjøre noe hun seriøst har vil hjelpe henne med å få henne sinn av bruddet.

3 Få henne ut av huset. Når hun føler seg i stand og opp til det, ta henne ut av huset. Det trenger ikke å være i lang tid, spesielt i begynnelsen --- vil en tur på et natursenter nok. Til slutt, kan du ta henne til en kaffebar, en bokhandel eller på et mini-road tur til å ha et eventyr og ta hennes sinn ut av smerte. Dette er det første skrittet for å starte å leve selvstendig igjen.

4 Stadig berolige henne. Fortell henne at hun er vakker, verdig og fortjener å bli lykkelig igjen. Sørg for at hun forstår at du vil være der for henne uansett hva, og du ikke er utålmodig når det kommer til hennes utvinning. Aldri gi henne inntrykk av at du skulle ønske hun ville bare gå videre, og hvis hun tar for lang tid, vil du ikke være der lenger. Fortell henne til å holde på, og at alt vil være i orden igjen.

5 Spill terapeutisk musikk. Spille vakker musikk er svært terapeutisk når det gjelder å få over en break-up. Velg hennes favorittsanger som er myk, rolig og oppmuntrende. Du kan også ta med andre ting som vil gi henne huset en fin aura; lys, for eksempel, kan hjelpe henne til å føle seg hjemme og komfortabel.

6 Gradvis trekke unna. Etter at du har vært der for vennen din, er det på tide å dra bort og gi henne litt plass. Dette vil gjøre henne til å begynne å leve et mer selvstendig liv og jobbe seg tilbake til den sosiale scenen, der hun har en større mulighet til å møte gutta, bli kjent med nye venner og leve livet til fulle igjen.