Hvordan hjelpe en Kjæreste med Guy problemer

Hjelpe en venn med fyr problemer ser ut til å være en av de grunnleggende kravene å være en god kjæreste. Enten det er bare å være en skulder å gråte på eller en følgesvenn for filmer eller shopping, kan en god venn bidra til å sette et forhold i perspektiv og skape nye mønstre av atferd for å bidra til å bryte den kjærligheten avhengighet. Uansett hvilken alder, kan en kjæreste være den ultimate forholdet terapeut.

Bruksanvisning

1 Hør. Være at skulder å gråte på uten å gi uoppfordret råd. La kjæresten din å vent, gråte, rant og trene sine problemer med henne fyr mens bare snakker ut sine tanker med deg. Ikke føl deg som om du har til å fikse det, bare være der for å lytte.

2 Hjelpe henne få ut en Pro og Con liste. Hvis hun er diskutere om ikke å bryte opp med henne fyr, hjelpe henne skimte en pro og con liste over alle de gode ting om ham og dårlige ting om forholdet for å hjelpe henne avklare hennes tanker og gjøre sin beslutning logisk.

3 Gi henne litt lesestoff. Bøker som "Han er faktisk ikke interessert: The No-Excuses Truth å forstå Guys" av Greg Behrendt og Liz Tuccillo og "Hvordan Heal a Broken Heart in 30 Days: A Day-by-Day Guide to sier Good bye og komme videre med livet ditt "av Howard Bronson og Mike Riley gi gode råd og en og annen latter for de som arbeider med en break-up.

4 Hånden hennes en journal. Skrive ut hennes følelser vil hjelpe henne kvitte seg med destruktive tanke sykluser og tillate henne å sette sine følelser ned på papiret og bort før sengetid eller når hun føler seg overveldet med henne fyr problemer.

5 Distrahere henne. Tilbringe tid sammen og begynner noen nye opplevelser, blant annet ta en klasse sammen, gå på treningsstudio, eller ta på seg en ny hobby eller sport. Ved å introdusere noe nytt til din venn, hjelpe deg med henne sette henne fyr problemer i perspektiv og tillate henne å gjøre gode forholdet beslutninger.

6 Identifisere sine overordnede mål. Diskuter med din venn hennes mål for fremtiden og hvordan den fyren i livet hennes ville heller bidra til å støtte henne i hennes mål eller begrense hennes evne til å møte dem. Ved å diskutere ting, får hun mer perspektiv om hennes fyr problemer og dette gir henne mer informasjon å basere en avgjørelse om forholdet.

7 Bli den nødanrop for å hjelpe henne å bryte vaner knyttet til ham. Hvis hun er å bryte opp med henne fyr, hjelpe henne fjerne telefonnummeret hans fra hennes mobiltelefon og fortelle henne om å ringe deg når hun har det craving for sin kontakt. Akkurat som å slutte noe annet vice, bryte en vane å snakke med henne fyren bare tar tid og en alternativ atferd.

Hint

  • Oppmuntre din venn å rolig snakke ut sine problemer med sin mann og å tydelig fortelle ham hva hun ønsker og forventer. Kommunikasjon er viktig i enhver sammenheng, og hvis hun fortsatt ikke får det hun ønsker, kan det være tid til å hjelpe henne videre.
  • Ikke badmouth fyr eller gi råd direkte, som om hun går tilbake til dating fyr, vil hun huske hva du hadde sagt, og kan holde det mot deg.