Hvordan hjelpe en sjalu kjæreste

Det er helt naturlig å føle sjalu gang en stund, men når forholdet er plaget av mistillit og posses, det skaper en ubehagelig press. Hvis du er lei av å føle at du er i bånd, kan du vanligvis hjelpe en sjalu kjæreste å løsne grepet om deg ved overfor problemet hodet på.

Bruksanvisning

1 Snakk det ut. Uttrykk din ubehag med sin sjalusi og ditt ønske om en sunnere, mer tillitsfullt forhold. Ikke la samtalen blir til et argument, og ikke oppheve stens følelser. Be ham om å forklare sin frykt så ærlig som han kan. Hvis han er ikke den kommunikative typen, må du kanskje å trekke ham ut med milde, omsorgsfulle spørsmål.

2 Fastslå årsaken til hans sjalu måter. Kanskje fyren har ikke la gå fra en smertefull erfaring fra sin fortid - hans foreldres stygg skilsmisse eller en tidligere kjæreste utro mot ham - eller det kan være at han er bare sjalu under spesielle omstendigheter. Når du vet hva som forårsaker ham til å føle mistroiske, kan du komme opp med en plan for å hjelpe ham med å komme gjennom disse følelsene.

3 Bekrefter din kjærlighet. Hvis kjæresten din ikke har noen grunn til å tvile på din lojalitet, kanskje han bare trenger forsikring om at han er den eneste for deg. Fortell ham at han ikke har noe å bekymre seg for, og at du ikke har noen intensjon om å forråde ham. La ham vite at selv når du er ute koser deg med venner, er han på hjertet.

4 Set grunnregler dere begge kan leve med. Hvis for eksempel det særlig plager kjæresten din når du møter din ex til lunsj, kan du revurdere dine middagstid sosiale aktiviteter i favør av å hedre din nåværende forhold. Hvis din beau pacer gulvet hver gang du går ut med jentene, han må kanskje være enige om at ringer deg hver time er overdreven.

5 Bygg opp en positiv track record. Forsikre kjæresten din at du er tilgjengelig og at han kan stole på deg. Du trenger ikke å gi ham en blow-by-blow av hver bevegelse, men la ham vite hva du driver med på en generell måte vil sette ham mer rolig. Skjule dine handlinger eller å være hemmelighetsfull om oppholdssted vil bare ødelegge tilliten du forsøker å bygge.

Hint

• Menn og kvinner opplever sjalusi i forhold annerledes. Mens du kan lett erkjenne dine anfall med "green-eyed monster", han kan være mer tilbøyelige til å musling opp.
• Hvis du arbeider med en eiendomspronomen kjæreste som sjalusi er ute av kontroll, kan det hende du trenger å søke rådgivning eller avslutte forholdet. Hvis han er mistenksom hver gang du er borte fra ham og prøver å kontrollere din atferd, du er i en følelsesmessig fornærmende forholdet.