Hvordan hjelpe en tenåring gjennom en traumatisk hendelse

Hvis tenåringen har opplevd en traumatisk hendelse, vil han trenger din hjelp og støtte. Lær hvordan du kan hjelpe en tenåring håndtere.

Bruksanvisning

1 Erkjennelsen av at tenåringer har spesielle behov i løpet av eller etter en traumatisk hendelse kan være en vanskelig oppgave. Tenåringer er unge voksne, og vil ofte stengt, noe som gjør det vanskelig å nå ut til dem. Ved å være vedvarende uten å tvinge dem til å åpne opp, kan du gi dem sårt tiltrengt hjelp under den traumatiske hendelsen.

2 Vær åpen for å lytte, men ikke tvinge den tenåring å snakke. Hvis du sikkerhets av etter barnet nekter å snakke første gang, er du gi opp. Barnet kan trenge tid eller rett og slett ikke føler at å snakke i det øyeblikket du nærmer deg henne. Ved stadig å sikre din ungdoms at du er der for å lytte, kan du gi flere muligheter for barnet. Hør, ikke forelese, slik at barnet vil føle seg komfortable.

3 Oppmuntre din tenåring å diskutere hendelsen med jevnaldrende. I denne alderen, de fleste tenåringer føler seg mer komfortabel om sine venner eller kolleger. Ved å gi muligheter for barnet ditt å komme sammen med venner eller delta i hendelser, kan du hjelpe henne til å åpne opp.

4 gir mulighet for barnet å hjelpe til med den traumatiske hendelsen. Hvis det er en personlig, familie traumer, tilbyr ungdoms måter å hjelpe på situasjonen. Hvis det er et bredere arrangement, oppsøke tenåringsgruppene som er involvert i utvinningen prosessen og se om ungdoms ønsker å bli involvert. Å gi barnet muligheten til å gjøre noe med nettopp det de føler at de ikke har kontroll over er en sterk frigjører.

Hint

• Hvis tenåringen viser alvorlige atferdsendringer eller ikke svarer til din hjelp, søke profesjonell hjelp.
• Slik at din tenåring å komme seg ut av huset og gjenoppta normal aktivitet kan være det beste.
• Å la tenåring til å trekke seg kan ha ødeleggende resultater.
• Husk at en tenåring er ennå ikke en voksen, og fortsatt trenger din veiledning og støtte.