Hvordan hjelpe et barn med Obsessive-Compulsive Disorder

Anslagsvis én prosent av barn i USA opplever tvangslidelser (OCD), ifølge KidsHealth.org. OCD er en angstlidelse preget av sterke trang til å utføre visse ritualer og atferd for å lindre uønskede tanker eller tvangstanker. Det er ikke forårsaket av foreldre, og det kan ikke styres ved ganske enkelt å "prøver hardere". OCD krever profesjonell hjelp fra en autorisert helsepersonell.

Bruksanvisning

1 Vet tegn på OCD og noter dem i barnet ditt. Tegn kan inkludere gjenta oppgaver, stadig ber om forsikring, føler ansvar for skade som skjer med andre, vaske for mye eller unngå visse mennesker, steder eller aktiviteter, ifølge Centre for Addiction og psykisk helse.

2 Ta barnet ditt til å se helsepersonell og uttrykke dine bekymringer. Utvikling av en behandling regiment er ansvaret til foreldre, helsepersonell og barnet. Selv om barnet er veldig ung, kan han eller hun likevel uttrykke behandling preferanser.

3 Delta aktivt i barnets behandlingsopplegg. Utdanne deg selv om sykdommen og stille spørsmål til ditt barns behandling leverandøren. Vær oppmerksom på ditt barns fremgang, slik at du kan rapportere tilbake til helsepersonell.

4 Støtt barnet ditt ved å endre dine forventninger. KidsHealth.org anbefaler å unngå kritikk og lovet små forbedringer. Husk at barn med oppmerksomhetssvikt hyperaktivitet (ADHD) viser fremgang på ulike priser. Hold deg rolig og ikke miste besinnelsen.

5 Involvere resten av familien i behandlingen, men beholde rutiner så normalt som mulig. Familiemedlemmer skal lære behandlingsstrategier, men ikke tillate OCD å kontrollere familieaktiviteter. Familie terapi klasser kan være nyttig.

6 kommunisere med barnet ditt om sykdommen. Staten dine forventninger direkte, unngå kritikk. Fortell barnet at han må være klar for skolen ved 7:30, uavhengig av om vaskeritualer er ferdig. Forklar at tilstanden er vanlig og bør ikke være en kilde til skam. Hjelp barnet ditt å se den humoristiske siden av sine symptomer, med mindre du ikke tror barnet ditt er klar til å le av dem. For eksempel, be barnet å forestille en utstoppa dyr utføre de samme ritualene som ham.

7 Lev livet så normalt som mulig ved å ikke delta i barnets ritualer. Ikke vent på barnet ditt til å fullføre et ritual, for eksempel rengjøring rommet hennes, før du starter en morsom aktivitet, som å spille en film. Hvis barnet ditt skattefunn elementer, ikke kjøpe ham en spesiell oppbevaringsbeholder for alle sine materialer. Støtte ritualene kan hindre fremgang fordi det er lett for oppførselen til å fortsette, ifølge HelpGuide.org.

8 Ta vare på deg selv også. Stole på et støttenettverk. Utvikle interesser utenfor familien. For eksempel, kan trening bidra til å bygge selvtillit. Unngå å bedømme selv ved dine reaksjoner på barnets problem. Noen ganger vil du bli fristet til å delta i barnets ritualer for å unngå konflikt. Hjelpe et barn med OCD er en lang, vanskelig prosess. Dine feil ikke gjøre eller ødelegge et barns suksess.