Hvordan hjelpe et barn overvinne frykten for Svømming

Hvordan hjelpe et barn overvinne frykten for Svømming


Hvis familien bor i nærheten av vann eller ferier nær vann, eller barnet ditt noen gang går til venners boliger som har bassenger, bør hun vet hvordan å svømme. Mange barn utvikler en frykt for svømming. Hjelpe henne å overvinne den frykten gjør henne til å lære de ferdighetene som trengs for å være trygg rundt vannet.

Bruksanvisning

1. Koble kjernespørsmål. Har barnet fortelle deg nøyaktig hva han er redd for. Det kan være noe så enkelt som vann kommer opp i nesen, eller det kan være alvorlig frykt for å drukne. Finne ut hva du har å gjøre med hjelper deg med å planlegge neste skritt. For eksempel kan kjøpe ham noen nesen plugger hjelpe med en frykt for vann opp nesen.

2 Øv hjemme. Har hennes praksis vannsprut i ansiktet hennes mens i badekaret. Oppmuntre henne til å holde pusten og satte ansiktet i vannet for et sekund eller to i karet. Som hun bygger tillit, la henne vite at du gjør det i et basseng eller innsjø er ikke mye annerledes enn i karet.

3 Begynn i det små. Minimere sine følelser ved å tvinge ham inn i den dype enden av bassenget er sikker på å slå tilbake. I stedet, ta ham til noen vasset bassenger og plaske rundt med ham der. Gradvis flytter til bassenger som har walk-in kanter; de starter flatt med bakken og sakte komme dypere som han går videre i. Hvis bassengene ikke er tilgjengelig, velger du en innsjø med en lignende skrå inngang. Gå inn så langt ankelen høyde vann, og plaske og leke. Som han blir vant til hver dybde, flytte den bare litt om gangen, så han gradvis aksepterer dypere vann.

4 Lead ved eksempel. Vis henne hvor morsomt svømming kan være. La henne se deg nyte vannet, svømming og følelsen komfortabel med dine ferdigheter. Forsikre henne om det var en tid du måtte lære å svømme, og at hun kan gjøre det, også.

5 Oppmuntre ham uten press. Skyve ham for langt, for fort, kan øke sin frykt. Flytte ham i riktig retning ved å ha ham rundt vannet så ofte som mulig, slik at han ser andre barn å ha det gøy, og forsiktig minne ham om at han også kan ha det gøy ved å lære å svømme.

6 Leie en profesjonell. Hvis hennes bekymringer forårsake stress, vil hun føle det. Ansette en profesjonell som arbeider med engstelig barn kan få henne i vannet raskere enn det du prøver å lære henne selv.

Hint

  • Ikke straffe henne eller true at du kommer til å sette henne inn og gjøre henne svømme. Som virkelig kan skremme henne til å bo borte fra vann alle sammen.