Hvordan hjelpe et barn overvinne skyhet

Sjenanse er bare et faktum i livet for mange barn, som kan frustrere eller bekymre foreldre som ønsker at deres barn skal lære å tilpasse seg og lykkes i livet. Mens barnet ditt til slutt vil være den han er, og du bør akseptere ham som sådan, det finnes måter du kan hjelpe ham å overvinne noen av hans skyhet. Endringer vil ikke skje over natten, men du bør absolutt se noen fremgang.

Bruksanvisning

Overvinne skyhet

1 Snakk med barnet om hans skyhet. Hvis du snakker om en gang du var sjenert, men overvant det, samt fordelene ved å engasjere med andre, er mer sannsynlig å ønske disse ønskelig utfall og handle mot dem barnet ditt.

2 Unngå merking barnet ditt. Hvis du refererer til barnet som "sjenert", eller tillate andre å regelmessig gjøre det, vil han begynne å tro dette om seg selv og muligens opptre på en måte, slik som å oppfylle denne etiketten. Denne merkingen ikke oppmuntrer ham til å endre sin atferd, det bare setter ham i en boks.

3 Sett mål og være en rollemodell. Måle fremgang er et godt middel til oppmuntring for et barn. Gjør disse målene realistiske, men litt utfordrende - for eksempel å snakke med en eller to nye mennesker hver dag - og belønne barnet for forbedring. Øv atferden du forkynne ved å være utadvendt i ditt eget liv.

4 Introduser barnet ditt til ukjente innstillinger. Livet handler om å møte og samhandle med nye mennesker i ulike settinger og setter scenen for dette så snart som mulig vil bidra til å redusere barnets angst og skyhet raskere gjennom reell praksis.

5 Begynn prosessen med noen enkle, viktige skritt. Når du har lært barnet ditt viktigheten av samspill, gi ham verktøyene til å gjøre det. Utforske ulike hilsener eller komplimenter han kan gi en annen person. Har ham øve foran speilet for å få tillit.

6 Oppmuntre barnet til å bli gruppeaktiviteter. Sport ligaer og andre gruppe hobbyer oppmuntre til samspill og samarbeid mellom mange medlemmer og er en flott måte å hjelpe barnet ditt bekjempe skyhet samt lære å modellere atferd fra flere utgående barn.

Hint

• Hvis, til tross for din beste innsats, vil ditt barns skyhet ikke avta eller blir betenkelig, kan det være lurt å søke profesjonell hjelp for å finne ut om det er en underliggende årsak.
• Mens det er viktig å oppmuntre barna til å være utadvendt og snakke med nye mennesker, bør du også snakke med dem om farene ved nærmer fremmede og som er eller ikke er trygt å snakke med.