Hvordan hjelpe Kranglet Par

Når par krangler foran deg, er det ikke alltid den største idé å bli involvert. Men det er noen situasjoner hvor målet meningen fra en tredjepart kan hjelpe paret se hverandres synspunkt. Fungerende som en megler kan hjelpe par kommunisere bedre og kontrollere sinne, men du må være forsiktig med å velge side eller sted skylden uavhengig av argumentet. Hvis du ønsker å hjelpe kranglet par løse sine konflikter, lære noen mekling teknikker og fastsette retningslinjer før du åpner gulvet for diskusjon.

Bruksanvisning

1 Les opp på mekling teknikker. Det hjelper å være kjent med noen av de vanligste teknikkene som brukes i argumentet mekling av profesjonelle rådgivere og terapeuter. Invester i en bok for en mer grundig, i dybden på ulike måter å lette kommunikasjon og administrere utbrudd.

2 Lag et sett med retningslinjer og grenser. Dette er viktig for å skape et trygt sted for uttrykket, som kranglet par trenger. Legg ut hva som er akseptabelt og hva som ikke er; for eksempel, kan paret enige om ikke å avbryte, navn samtale eller fornærmelse hverandre under diskusjoner. Spør par til også enige om å være åpen og lytte til hverandre, selv når de føler seg angrepet eller skadet.

3 Være objektiv. Velge sider vil aldri hjelpe en kranglet par, selv om du personlig tror noen er rett og noen er galt. Spør alltid spørsmål i former som, "Hvordan gjør at du føler deg?" eller "Hvordan tror du som påvirker din partner?" Ved hjelp av disse typer nøytrale spørsmål vil bero hver av partene at de har en lik mulighet til å bli hørt.

4 Spill djevelens advokat. Prøv å få hver person til å se ting fra andres perspektiv ved å foreslå hypotetiske sammenligning scenarier eller snu situasjonen rundt. Overbevis begge parter for å se de andres synspunkt kan legge til rette for kommunikasjon og hjelpe par forstå hverandres følelser. Sørg for å like balansere mellom begge parter, slik at de hver fornuft at du forstår deres side og følelser.

5 Fremme kommunikasjon. Overbevisende par å være helt ærlig med hverandre er ikke alltid lett; å være ærlig kan noen ganger være sårende for en partner eller kjære. Det er viktig å forklare paret at mens de kan i utgangspunktet bli rammet av den andres ærlighet, å fortelle sannheten er den mest direkte måten å finne problemet på sin kilde. Når de har funnet hvor deres sanne problemene ligger, kan de begynne å jobbe med dem sammen.