Hvordan hjelpe Teen med problemer

Tenårene er fylt med hormoner, skiftende kropper og følelser som kan virke for stor for barnet ditt til å klare seg selv. Hvis din tenårings barnet har problemer, er det viktigste kommunikasjon. Sørg for at de vet at du er der for dem, uansett hva. Søk hjelp når du trenger det, og ikke vær redd for å være en positiv og aktiv tilstedeværelse i barnets liv, selv om det føles som om de presser deg unna.

Bruksanvisning

1 Lytt til tenåringen din og sørg for at du virkelig høre hva de forteller deg, slik at du kan forstå problemet. En teknikk er å gjenta tilbake til dem hva du hører, bot sørg for at du forstår. En annen er å gi deg selv og dem litt tid til å roe ned, før du snakker.

2 Ta din tenåring problemene på alvor. Hva som skjer i deres liv kanskje ikke virke som en stor avtale for deg, men det kan være for dem. Å være avvisende vil bare skyve dem lenger unna.

3 distansere deg fra ditt barns problemer nok som du kan lytte uten å ta sine følelser personlig.

4. Finn noen andre barnet kan snakke med, hvis de ikke kan eller vil ikke snakke med deg. En annen betrodd slektning eller en rådgiver er gode steder å starte.

5 Tenk terapi, hvis barnet har et problem som er utenfor din evne til å hjelpe dem. Hvis barnet ditt er å drikke eller bruke narkotika, å skade seg selv eller du føler de kan være suicidal, er det hensiktsmessig å insistere på profesjonell omsorg. Din fastlege kan være i stand til å gi deg en henvisning, hvis du trenger en.