Hvordan hjelpe tenåringer løse problemer

Foreldre som ønsker å hjelpe sine tenåring lære å løse problemer vil finne ressurser og støtte på nettet, i bøker, i samfunnet og ved å delta i pågående samtaler med andre foreldre til ungdom. Kjennskap til de indre og ytre verdener der tenåringer eksisterer og praktisk kunnskap om vellykkede problemløsning teknikker kan gi foreldre med innsikt om overgangen fra barndom til voksen alder og ideer for ungdoms-fokusert foreldreferdigheter. Tenåringen kan være mer sannsynlig å slå til og stole på deg når det oppstår problemer hvis hun mener at du gjør en innsats for å forstå henne.

Hør, Ikke dømme

Foreldre og tenåringer trenger praksis for å lære å ha respekt og nonjudgmental diskusjoner når det gjelder å løse problemer. For eksempel, ikke fortell din ungdoms hvordan hun bør være følelse; spør henne hvordan noe som gjør henne til å føle. Det åpner opp samtalen i stedet for slamming en dør på den. Lytt til tenåringens meninger og ideer, selv om du er uenig eller ikke godkjenne. Moderate nivåer av konflikt med foreldre i et trygt, kjærlig miljø kan gi tenåringer med muligheter til å forhandle regler og løse konflikter. Ved å være åpen for og ikke å være kritisk til hva tenåringen din sier, kan du gi et positivt bidrag til hennes følelse av identitet og nye individualitet, mens også holde kontakten med henne.

Identifisere problemet

Arbeide sammen for å finne ut hva problemet er og hvordan du kan beskrive den. Prøv å fokusere på de identifiserte problemet, ikke på en person eller følelsene problemet utløser. For eksempel blir anklagende ved å si: "Hvorfor ikke du noen gang rydde rommet ditt?" Vil ikke føre til en produktiv diskusjon. Det kan gjøre din ungdoms føler angrepet, som kan føre ham til å bli defensiv eller bare incommunicable. Tilnærming til problemet - det rotete eller skittent soverom - med en uttalelse om hvordan situasjonen gjør at du føler. For eksempel si noe slikt som "Walking inn på rommet ditt overvelder meg. Jeg vet du er opptatt, og jeg ønsker å hjelpe, men jeg kan ikke støvsuge rommet ditt eller finne i tøyet når det er så mye ting på gulvet. "

Still spørsmålene

Grunn til å vurdere noe problem kan avvike fra tenåringens forklaring på hvorfor det er et problem. Med fokus på alle forskjellene fører sjelden til en løsning, men enkelte spørsmål kan åpne opp samtalen og hjelpe dere to å snakke om hva som plager din ungdoms og hvorfor. Noen av generelle spørsmål er: "Hvorfor er dette viktig for deg?" "Hva er det mest opprørende aspekt av dette?" "Hvorfor trenger du dette?" "Hvorfor gjør du ønsker eller ikke ønsker å gjøre noe?" "Hvorfor vil du at dette skal skje eller ikke skje?" og "Hva er det verste som kan skje?"

Brainstorm og vurdere potensielle Solutions

Samarbeid på en liste over fordeler og ulemper. Disse kan være forslag som du, din ungdoms eller begge av dere kommer opp med som kan løse problemet, eller i det minste redusere dens innflytelse. For eksempel kan foreldre er enige om å løsne opp på omfanget av rommet rengjøring forventet, eller tenåringer kan bli enige om å fjerne sine eiendeler fra gulvet slik at foreldrene kan støvsuge. Alternativt kan ungdoms støvsuge sitt eget rom en gang i uken, og foreldrene kan la ham velge dagen. Sammen bør du og dine tenåringer gå over listen og snakke om hvilke ideer virke som reelle muligheter og som sannsynligvis ikke vil fungere.

Velg en løsning og evaluere

Når du har blitt enige om en realistisk løsning eller nådd et kompromiss, er neste skritt å bestemme seg for en prøveperiode der ideen vil bli satt ut i livet. Avklare og sette til å skrive hva du har avtalt med, blant annet lengden av prøveperioden. Alle involverte må signere en avtale om nødvendig. Ved slutten av prøveperioden, sitte ned sammen og snakke om hva som fungerte, hva som ikke fungerte og hva som kan jobbe litt med å justere med. Avgjøre hvorvidt dette er en løsning alle kan leve med en stund.