Hvordan holde en baby på hoften

Etter å ha en baby, vil du bygge sterke muskler fra å bære den lille rundt ofte. Mens barnet ditt er ung og liten, vil bære stil må støtte hodet og nakken tilstrekkelig. Etter hvert som barnet blir eldre og sterkere, slik du bære barnet ditt vil forandre seg, fordi hun vil være sterk nok til å bære på hoften.

Bruksanvisning

Uten baby Sling

1 Plasser hendene under babyens armhulene, med tomlene på babyens bryst og fingrene sprikende over ryggen.

2 Løft babyen din som du rette bena, om nødvendig.

3 Plasser barnet så bena skreve hoften, med ett ben krysset foran kroppen din og det andre benet krysset bak på kroppen din. Plasser din barnerumpe på jut av hoften for å støtte den.

4 Circle armen rundt barnets kropp og ta tak i låret av benet som krysser foran kroppen din. Som du sirkel armen rundt babyen din, ta henne i nær for å bære henne.

Med baby Sling

5 Plasser baby fatle over en skulder og over hodet. Plasser ringene på seilet på forsiden av skulderen din og legg posen av seilet over kroppen din på motsatt hofte.

6 Sett babyens ben gjennom posen av seilet og plassere henne på hoften, med slyngen stoffet under baken og rundt kroppen hennes.

7 Plasser babyen slik at hun strekker hoften. Spre slynge stoff over kroppen hennes, så den støtter hennes sete, lår og rygg.

8 Trekk seilet ved å trekke halen gjennom ringene. Som du stramme, ordne stoffet slik at det spenner fra ryggen av babyens knærne til overkroppen. Babyen kan holde armene ut av seilet, eller hun kunne brette dem inn hvis hun foretrekker.

Hint

• Se for tendensen til å bære babyen mest på din nondominant hofte, for å frigjøre din dominerende hånd for oppgaver. Prøv å bytte hofter regelmessig for å unngå muskel og nerveskader i hoftene, advarer Marian Edelman Borden og Alison D. Schonwald, forfatterne av "The Everything babyens første året Book." Bære babyen i sentrum av kroppen kan føre til mindre belastning og tretthet.