Hvordan Introduser babyer til Grains

Når barnet er rundt seks måneder gammel, vil hun trenger mer jern og sink enn det som er tilgjengelig i morsmelk. Hun vil også ha en appetitt som ikke kan være fornøyd med bryst eller flaske melk alene. På dette punktet, vil du være klar til å introdusere fast føde. Korn, i form av spedbarn frokostblandinger, er ofte de første fast føde matet til babyer. Tatt i betraktning de helsemessige fordelene de gir, spesielt sunne karbohydrater, korn gjør et utmerket valg for babyens første fast føde.

Bruksanvisning

1 Finn ut om babyen er klar til å begynne å spise fast føde. De fleste barneleger er enige om at spedbarn har et modent nok fordøyelsessystemet til å begynne å spise fast føde mellom fire og seks måneders alder. The Mayo Clinic anbefaler at når barnet kan holde hodet fortsatt i oppreist stilling, sitte selvstendig og viser en interesse for voksen mat, kan hun være klar til å begynne å supplere sin diett med fast føde. Sjekk med babyens barnelege før du endrer kostholdet hennes.

2 Bland en spiseskje jern befestet spedbarn frokostblanding med ca 5 ss varm morsmelk eller morsmelkerstatning. (Mange mødre starter med ris korn, fordi det er lett fordøyelig og sjelden forårsaker allergiske reaksjoner.) Bind på babyens smekke og holde fuktig klut hendig. Legg litt mer melk hvis barnet ikke lett tilpasse seg tekstur.

3 Assist barnet ditt med å sitte i oppreist stilling. Bruk spedbarn skje til å mate henne korn fra spedbarn bolle. Begynn å mate henne korn en gang per dag, og jobbe deg opp til to ganger. I begynnelsen, forventer de fleste av korn til å ende opp overalt unntatt babyens munn. Uansett hvor fristende det er, ikke bruk flasken for å mate henne frokostblandinger.

4 redusere mengden av væske. Når barnet blir vant til å spise rennende frokostblanding, gradvis redusere mengden av væske før hun lærer å tolerere en tykkere blanding.

5 Introduser andre korn. Begynn babyen din med andre enkeltkorn en av gangen. Det kan være lurt å vurdere å innføre havre, bygg og hvete i den rekkefølgen som et forebyggende tiltak for å sikre at barnet opplever korn som er minst sannsynlig å forårsake allergiske reaksjoner før du prøver de høyere risiko seg. Begynn med å tilby sterkt fortynnede versjoner av kornene før gradvis å redusere mengden av væske man blande seg med den.

6 Tillat barnet å oppleve hennes korn kaldt. Etter hvert som barnet blir vant til å spise frokostblanding, begynne å tilby henne frokostblanding som har blitt blandet med kald melk i motsetning til varme. Start med lunken melk, deretter romtemperatur før endelig eksamen til kald melk. Rådfør deg med barnets barnelege før du gjør endringen.

Hint

• Hvis barnet viser tegn på fordøyelsesproblemer eller allergisk reaksjon (slik som elveblest), ta kontakt med babyens barnelege, ring 9-1-1 eller gå til nærmeste akuttmottaket.