Hvordan jeg konfrontere noen uten å få dem opprørt?

Når folk flest hører ordet "konfrontasjon" bilde de to følelsesladede mennesker, panne til panne og klar til å engasjere seg i en fysisk kamp. Selv om dette kan være den scenen som konfrontasjon bringer om, det trenger ikke å være. Med finesse, kan du konfrontere noen med hvem du har en konflikt uten å engasjere seg i en fysisk eller verbal kamp. Å effektivt utføre denne oppgaven, må du utøve selvkontroll og holde målet i tankene, potensielt gjør det enklere for deg å motstå trangen til å krangle.

Bruksanvisning

1 Hold stemmen din på en conversational nivå. Volumet på stemmen din kan spille en viktig roll i å forebygge konflikt opptrapping. Vær bevisst på din stemme volum, trene selvkontroll og ikke slik at det å stige selv om du er opphisset eller opprørt.

2 Unngå å være fysisk imponerende. Hvis årsaken til konfrontasjon er ganske enkelt å løse et problem, er det ingen grunn til å lage en fysisk imponerende nærvær. I stedet for å forsøke å tårn over personen du konfrontere, eller drar på ham med sinne i øynene, holde kroppen avslappet. Hvis du er visjonen om ro, den enkelte med hvem du snakker kan følge etter.

3 Gjøre målet klart. I stedet for å forlate den personen du er konfrontere å gjette dine motiver, opplyse dem direkte, fortelle henne hva du håper å oppnå. For eksempel, hvis du konfrontere noen fordi du har hatt noe stjålet og du mistenker at denne personen kan ha hatt en finger med i spillet, fortelle henne direkte, "Jeg bare prøver å samle informasjon og sortere ut." Så hun vet at målet ditt er å bygge kunnskap, ikke brenne henne på bålet.

4 Fokuser på fakta. Fortell den enkelte hva du vet, presentere ham med ugjendrivelige fakta som ikke er åpne for tolkning. Ved å lage din tilnærming som saklig som mulig, kan du hindre ham fra følelsen som du angriper ham uten fortjeneste eller som om du tar noen andres side over hans.

5 Bo så ufølsom som mulig. Så snart følelser bli lagt til blandingen, følger ofte opprørt. Selv om det kan være vanskelig å være ufølsom hvis problemet om hvilke du konfrontere personen er en som du føler lidenskapelig om, å gjøre det er viktig å hindre unødvendig følelsesmessige forviklinger. Hvis du kan skille deg fra følelser, vil den enkelte du konfrontere trolig være i stand til å gjøre det samme.