Hvordan kan jeg hjelpe kjæresten min til å få trykklette?

Alle avtaler med noen form for stress på en daglig basis. Enten det er fra en dårlig dag på jobben eller død av et kjæledyr, kan det være vanskelig å se noen under mye stress, spesielt hvis det er noen du bryr deg om. Når kjæresten din er stresset, kan det sette press på forholdet. Heldigvis hjelpe kjæresten din til å roe ned og vil ikke bare gjøre ham føle seg bedre, men også være en bonding opplevelse for dere to.

Bruksanvisning

1 Snakke ut med ham. Som hans partner, må du være åpen for å høre hvorfor han er stresset, og ofte alt som trengs er en sympatisk øret til å hjelpe noen føler seg mindre stresset om en situasjon.

2 Gå trene sammen. Trene utgivelser endorfiner, som gjør at folk føler seg lykkeligere. Han kan også ta deg tid til å ta sine frustrasjoner ut på en boksesekk.

3 Sosialisere med ham. Det kan være i en gruppe eller en romantisk date så lenge det er gøy. Noen ganger er alt noen trenger er å ta deg tid til å slappe av og le. Sosialisering vil hjelpe ham til å glemme sine bekymringer, selv om det er for et par timer, og han vil sette pris på den innsatsen du gjør i planleggingen noe for ham.

4 Gi ham en lang, sensuell massasje. Massasjeterapi er ofte brukt for stressmestring, og å ha noen som betyr mye for ham å gi massasje vil ytterligere hjelpe ham til å glemme sine bekymringer.

5 Tilby å hjelpe ham. Dersom årsaken til hans stress er noe du er i stand til å hjelpe ham med, er det beste du kan gjøre er å tilby å hjelpe. For eksempel, hvis han mistet jobben, hjelpe ham med sin jobbsøking vil ta noe av presset av ham. Han vil også sette pris på at du virkelig er der for å støtte ham.

Hint

• Ikke presse ham for hardt inn i noe, kan det kan han føle seg mer irritabel.