Hvordan kan jeg lære mitt barn å ta hensyn?

Uansett hvilken alder barnet er, kan få dem til å ta hensyn bli en utfordring for foreldre. I alvorlige tilfeller kan barnet bli diagnostisert av en lege med enten ADD (Attention Deficit Disorder) eller ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), og de kan være foreskrevet medisin for å hjelpe dem å fokusere på oppgaver. Det finnes ulike aktiviteter du kan gjøre sammen med barnet ditt for å hjelpe dem til å arbeide på å fokusere på oppgaver.

Bruksanvisning

1 Reduser mengden distraksjoner i hjemmet ditt, eller hvor mange som er på eller i nærheten på en gang. Hvis et barn trenger å gjøre lekser, sørg for at TV-en er slått av, samt noe musikk. I tillegg, når som helst du vil ha dem til å fokusere på en bestemt oppgave eller trenger oppmerksomheten deres til å diskutere noe, være sikker på at alle andre "media" i rommet er slått av, siden barn har en tendens til å bli lett distrahert. Alle iPod, Gameboys, Playstation, etc. bør alle bli satt bort også.

2 Lag en liste over regler for barnet ditt. For eksempel bør de ikke få lov til å gå videre til neste oppgave med mindre den første er fullført. Et godt eksempel er lekser: De må fullføre sine lekser før de kommer til å se deres favoritt TV-show. Dessuten må de fullføre sin middag før du går til spille med sine venner eller søsken. Plasser listen over regler i et sted som er lett synlig med barnet ditt, og gå gjennom det med dem slik at de forstår.

3 Lag en hvit bord, kritt bord eller magnettavle liste over prestasjoner. På bordet, har ulike kolonner for hver dag i uken. På venstre side av brettet, har en liste over prestasjoner som "Hørte Vel," "fulgt instruksjonene," "Fullført Alle husarbeid," etc. Hver dag, har barnet plassere et klistremerke eller magnet ved siden av de tilsvarende prestasjoner at de fullført. Det endelige målet med kurset er at de tjener alle sine klistremerker eller magneter hver dag i uken. Dette vil gi dem et insentiv til å jobbe hardt på problemområder du kan ha med barnet ditt om disiplin og oppmerksomhet.

4 Etablere rimelige forventninger fra barnet ditt. La dem vite at du ikke forvente at ting skal endres over natten om sine problemer med oppmerksomhet, men at problemet må fikses, og at du ønsker å jobbe sammen med dem på å løse dette problemet. Mange foreldre har en tendens til å piske ut på sine barn, som faktisk kan gjøre problemet verre. La dem få vite at deres atferd må endres, men samtidig ikke vær redd for å straffe dem med tid outs eller ved å jorde dem hvis de likevel ikke følger gjennom med etablerte regler.

5 Etablere en rutine seng tid. Vær sikker på at barnet ditt får tilstrekkelig hvile, som varierer på barnets alder, men de bør få minst ni timer hver natt. De bør ha en stille seng tid hver kveld. I tillegg kan det være lurt å sette en rutine for å ha et badekar / dusj på et bestemt tidspunkt, så nedetid enten lese eller lytte til en historie fortalt av en forelder, og deretter seng. Dette vil hjelpe dem å slappe av før sengetid, og bedre vind ned før du drar for å sove.

Hint

• Hvis du fortsatt har problemer med barnet ditt etter å ha prøvd noen av disse tipsene i minst tre måneder, kan det være lurt å ha barnet ditt se barnelege eller en adferdsspesialist. Medisinering kan anbefales i visse tilfeller, som vil hjelpe barnet ditt å fokusere bedre på oppgaver. Enten du er enig med medisinering barnet med medikamenter som Ritalin (for å regulere ADD og ADHD), er ditt valg som forelder. Imidlertid kan legen ha flere tips for deg å prøve med barnet ditt før du går ned den veien.