Hvordan Kast ikke en Big Ball?

Noen skolegården spill og selv vokst opp idrett krever at du kaste en stor ball. Kaster en stor ball er veldig forskjellig fra å kaste mindre baller som baseballs eller basketballer. En sport hvor en større ball blir brukt er dodge ball og med dodge ball du må være i stand til å kaste en større ball med så mye nøyaktighet som du ville en fotball eller en baseball. Hvordan du kaster ballen avgjør hvor nøyaktig du kaster vil være, og det er derfor det er viktig å vite hvordan man skal kaste en stor ball.

Bruksanvisning

1 Hold ballen med begge hender, og på pannen nivå eller høyere. Hold albuene bøyd litt og kroppen din i en liten stilling med bena skulder bredde hverandre.

2 Rett opp kroppen din og trekke armene tilbake slik at ballen er litt over og bak hodet. Kaster en stor ball ligner kaste en fotball i løpet av en fotballkamp.

3 Kast ballen ned og vekk fra kroppen i retning av målet, enten det er en persons kropp eller et annet lag medlemmets hender. Aldri sikte på en motspillers hode eller under midjen som treffer et mål i disse områdene kan skade noen.