Hvordan komme bort fra en Psycho Boyfriend

Et dårlig forhold er ingen spøk uansett. Om du føler deg kjæresten din er fornærmende eller gal, trenger du ikke å bo hos ham. Ifølge National kvinner Health Network, kan overgrep fra en kjæreste eller intim partner føre til uønsket svangerskap, vold og depresjon. Kom deg bort fra en psyko kjæreste hvis han begynner å vise tegn på å prøve å kontrollere alt du gjør og misbruker deg. Ikke kast bort tid på å forlate kjæresten din hvis du føler deg truet av ham.

Bruksanvisning

1 Ring 911 umiddelbart hvis kjæresten din truer deg akkurat nå. Ved å ringe 911, blir myndighetene kontaktet med en gang for å hjelpe deg hvis du er i en livstruende situasjon.

2 Kontakt National Domestic Violence Hotline, 800-799-SAFE. Organisasjonen har erfaring med psyko kjærester. Be om hjelp på hvordan å tenke ut en plan for å forlate ham for godt. Organisasjonen kan forklare dine rettigheter mot kjæresten din.

3 Ring dine nære venner, kolleger, lærere og slektninger, og forklare situasjonen. Etablere et kodeord, slik at du kan bruke det uten din psyko kjæresten vet hva du snakker om.

4 Utarbeide en plan for hvordan du vil forlate din psyko kjæreste og hva du planlegger å gjøre hvis han blir voldelig. Skriv i en notisbok alle de gangene hans oppførsel er psykotisk, fornærmende eller tvilsom. Hold alle sine e-poster, notater og brev. Ta bilder av eventuelle skader han har gjort til din bolig med et digitalt kamera.

5 Endre alle dine numre og e-postadresser. Endre låser på boligen din hvis kjæresten din er å leve med deg eller har en nøkkel. en venn av relativ be om å bli med deg slik at du er aldri alene.

6 Gi beskjed til skolen eller barnas skole om saken. Forklar situasjonen sikkerhetsvakter på skolen og på jobben. Be sikkerhet for å gå med deg til bilen din til enhver tid.

7 Bryt av forholdet over telefon. Hvis du må møte opp personlig, gå med en venn eller slektning på et offentlig sted. Når du bryte opp, ikke har noen kontakt med ham igjen. Du ønsker ikke å vise at du vil ha ham tilbake, eller oppmuntre ham at du fortsatt vil ha ham.

Hint

• Kontakt politiet hvis du kjæreste er stalking eller misbruker deg. Vold og stalking er mot loven, og du har juridiske rettigheter.
• En psyko kjæreste er ikke din feil. Det er hans oppførsel som er galt.
• Ikke prøv å gå tilbake med kjæresten din om han sier han har forandret seg.
• Snakk med en advokat om å få et besøksforbud mot kjæresten din.
• Noen ganger å bryte opp med en psyko kjæreste vil føre til en eskalering av overgrep og vold. Vær forberedt med en sikkerhetsplan.