Hvordan komme nær barna

Komme nær dine barn kan virke umulig i en dag fylt med travle arbeidsplaner, aktiviteter etter skoletid og andre distraksjoner i hverdagen. Men bonding med barna er viktig for å utvikle et sunt forhold til dem og hjelpe dem med å lære hvordan å knytte bånd med andre. Sterke bindinger i barndommen kan hjelpe barna gjør det bedre på skolen og har en mer tilfredsstillende sosialt liv. Det kan også gjøre at du føler deg godt om jobben din som forelder.

Bruksanvisning

1 Spis middag sammen minst flere ganger per uke. En Fox News rapport slår fast at 59 prosent av familier spiser middag sammen fem eller flere ganger per uke. Å spise middag sammen, ikke bare fremmer kommunikasjon mellom deg og dine barn, men barn som spiser middag med sine familier har en tendens til å gjøre det bedre på skolen og er mindre sannsynlig å bli involvert med narkotika eller alkohol. Ta det et skritt videre og forberede måltidet sammen for enda mer bonding tid.

2 Sett av en kveld i uken for en familie spill eller bonding natt. Bytter du velger spillet eller aktiviteten slik at alle vil føle seg involvert i natt. Familie spill netter kan hjelpe lette kommunikasjonen mellom familiemedlemmer, og kan også lære deg og barnet ditt hvordan å jobbe sammen. Andre aktiviteter som kan hjelpe deg komme nær barna er kunst og håndverk prosjekter eller en dans-off med alles favorittmusikk.

3 Tilbring tid med hver og en av dine barn individuelt minst en gang per måned. Dette vil gi hvert barn en sjanse til å gjøre noe hun nyter mens bonding med deg. Sørg for å holde datoen - ikke endre dagen eller kausjon på barnet ditt hvis en nødsituasjon oppstår - og ikke spille favoritter.

4 Lag en familie ritual eller tradisjon som du gjør på en jevnlig basis. Se en favoritt TV-show sammen, trene eller gå innkjøp av mat - det trenger ikke å være forseggjort, bare tillater deg å tilbringe tid sammen. Enkle aktiviteter som fremmer nærhet og kommunikasjon trenger ikke å koste noen penger og bør gjøres minst to eller tre ganger i måneden for å hjelpe deg og barnet ditt obligasjon.

5 Hør. Barn trenger å vite at de kan snakke med sine foreldre, og lytte til barnet viser interesse for hennes liv og hennes dag. Bruk reflekterende lytting når det er mulig - omformulere hva barnet sa til deg i forskjellige ord - slik at barnet vet du betaler oppmerksomhet og føler seg viktig. Snakke og lytte til barnet ditt på en jevnlig basis, slik som på middag eller under en-mot-en dato, kan hjelpe deg og barnet ditt med å utvikle et nært bånd.