Hvordan komme over din første kjærlighet

Noen ganger føles det som om ingenting er så vondt som å komme over din første kjærlighet. Dette er den personen som lærte deg hva elsker betyr, og hvem du mest sannsynlig trodde du ville tilbringe resten av livet med.

Bruksanvisning

1 Klipp av alle bånd med din ex. Dette betyr å stoppe all kommunikasjon. Det kan høres alvorlig, men det er så mye vanskeligere å komme over noen hvis det fortsatt kontakt. Det kan være fint å tenke tilbake på de gode tidene, men husk hva og hvorfor du brøt opp som et par. Hvis det var utroskap, det må være en erkjennelse av at man kan finne noen som ikke jukse eller forårsake smerte sånn.

2 Innse at bare fordi dette forholdet er over, betyr det ikke at kjærligheten vil aldri bli funnet igjen. Når en dør lukkes, åpnes en annen. Bare tenk på de menneskene som du gikk glipp av møtet fordi du var med din ex på den tiden.

3 Skriv i en journal om dine følelser, eller snakke med venner og familie om hvordan du føler. Å snakke med noen og få støtte fra dem nær du kan hjelpe den helbredende prosessen.

4 Bruk din breakup til din fordel. Det er alltid interessert i at en betydelig andre ikke føler det samme om, så dette er tiden for å gjøre nye ting. Ta opp en ny hobby, for eksempel å lære å spille et instrument, eller en ny sport.

5 Gjør ting som vil gjøre at du føler deg mer ønskelig, for eksempel gå på treningsstudio eller få en ny frisyre. Kjøp et nytt antrekk eller gå ut til klubben med vennene dine.

6 Kom til enighet med det faktum at det tar tid å helbrede. Vær sterk, og innse at livet ikke er over. Noen andre vil komme sammen og hvem vet, kanskje han eller hun vil være den ene. Men for nå, holde hodet opp.