Hvordan komme over en Affair

Utroskap, utenomekteskapelige affærer og juks er situasjoner ingen ønsker å forholde seg til. Det er sårende og har potensial til å ødelegge liv. Hvis du forstår hvordan å komme over en affære, kan en affære være en ny begynnelse for et sunnere forhold eller starten på et nytt liv. Her ser du hvordan.

Bruksanvisning

1 Gi forholdet tid til å gro før umiddelbart hoppe tilbake igjen.
Begge parter må ha tid fra hverandre til å tenke om deres liv og hvor de ønsker å ta dem.

2 Snakk om hva som skjedde. Husk det er ikke alt om sex. Mer sannsynlig enn ikke, vil du finne saken hadde noen å gjøre med sex, men mer å gjøre med noe som mangler i forholdet. Ikke én part er vanligvis bare å skylde på. Tillat ærlig åpen dialog. Snakk om forventninger fremover og hvordan hver av partene planer om å lage konsesjoner for det som skjedde. Vilje til å akseptere sannheten er en del av helbredelsesprosessen.

3 Fokuser på å avgjøre om forholdet er verdt brutal, ikke på den tredje part. Ikke besette om deres vinne og det som oppfattes vondt de har brakt deg. Den eneste personen forpliktet til deg er din kompis. Ringe, besøke, skrive eller stalking tredjemann er ikke konstruktivt.

4 Kutt bånd med den andre parten. Dersom den skyldige av forholdet fortsetter å holde på den andre personen eller annen grunn er det åpenbart hvor deres engasjement ligger.

5 Sett ildprøve bak deg helt hvis du og partneren din bestemmer seg for å fortsette forholdet. Ikke forvent helbredelsesprosessen for å fullføre over natten, men tilgivende, la gå og re-etablere ditt forhold til din kompis er prioritert. Gi deg selv en sjanse til å bli forelsket igjen.