Hvordan komme over Putting babyen opp for adopsjon

Å gi opp et barn for adopsjon er ingen enkel avgjørelse. Prosessen er stressende og emosjonelle, og biologiske foreldre må takle sin avgjørelse for resten av livet. Arbeid gjennom sorg betyr ikke at du må glemme barnet ditt. Snarere er det en måte å ta positive skritt mot å håndtere den avgjørelsen, slik at du kan leve et lykkelig og oppfylt liv å vite at du har gjort det beste valget for deg og babyen din.

Bruksanvisning

1 Host en betrodd seremonien. Disse seremoniene vanligvis finner sted på sykehuset kort tid etter at barnet er født. Under seremonien, de biologiske foreldre formelt gi barnet til adoptivforeldrene. Det gjør at biologiske foreldre til å si farvel til sine barn og gir dem en følelse av kontroll over situasjonen.

2 Lag pågående ritualer og tradisjoner. For eksempel, skrive et brev til babyen hvert år på hans eller hennes bursdag, og plante et tre i barnets ære. Disse tradisjonene vil hjelpe deg å erkjenne og ansiktet ditt tap, men også erkjenne at barnet ikke har glemt.

3 Utdanne deg selv ved å lese bøker eller artikler om klimaendringer med adopsjonsprosessen. For eksempel, "Dear birthmother" av Kathleen Silber og Phyllis Speedlin tilbyr verdifull innsikt for birthmothers. Boken inneholder brevene mellom birthmothers og adoptivforeldre, og mellom birthmothers og deres barn.

4 Begynn å skrive i en journal. Biologiske foreldre kan bruke journaler for å hjelpe dem gjennom deres sorgprosessen. Gjennom journalføring, vil du ha et utløp for følelsene dine. Med tiden vil tidsskrifter bidra til å gi litt perspektiv på situasjonen. Tidsskrifter kan også hjelpe deg med å huske detaljer du kanskje ellers har glemt.

5 Bli med i en støttegruppe. Støttegrupper vil tillate deg å møte og snakke med andre foreldre som har plassert sine barn med adoptivfamilier. Du kan slå til disse gruppene for å forberede for levering dagen hvis du ennå ikke har hatt barn, eller du kan bare bruke dem som et støttesystem som kan hjelpe deg gjennom noen vanskelige tider du kommer over. The Sunflower Birthmom Support Group er ett alternativ; det er en e-støttegruppe der medlemmene diskutere alt fra gjenforeningsspørsmål for å søke arbeid. Bekymret forente birth er et annet alternativ som gir støtte.

6 Søk hjelp fra rådgivere eller terapeuter. Disse fagfolk kan hjelpe deg med å snakke gjennom følelser du føler deg, og kan gi deg råd og kunnskap som en nøytral tredjepart i livet ditt. Det er viktig å fullt føle din sorg, og rådgivere kan hjelpe deg å arbeide gjennom sorgprosessen på en sunn og konstruktiv måte.