Hvordan komme over tvister mellom deg og en venn

Løse en konflikt mellom deg og en venn kan innebære at du tar det første skrittet. Denne første forsøk på forsoning kan være den vanskeligste, men det kan resultere i produktiv konfliktløsning. Diskusjonene du må få forholdet tilbake på rett spor kan være stressende, men opprettholde vennskapet til slutt vil øke din lykke. De fleste vennskap gå gjennom tøffe perioder, så lære ferdigheter til å skape fredelige resolusjoner vil hjelpe opprettholde deg sunne relasjoner med dine venner.

Bruksanvisning

1 Gi deg selv og din venn tid til å kjøle seg ned etter konflikten. Unngå å kontakte din venn til noen av de umiddelbare sinne har sunket. Hvis du prøver å lappe sammen mens de negative følelsene er friske, kan du ikke være i stand til å ha en rolig diskusjon uten fiendtlighet forstyrrende. Vent til du føler at du kan kommunisere med din venn på en positiv måte før å ta kontakt.

2 Møt din venn i person å diskutere konflikten. Diskutere situasjonen i egen person kan være bedre enn andre former for kommunikasjon, fordi det er mindre sjanse for misforståelser. For eksempel, hvis du prøver å regne ut ting via e-post, og en av dere kan misforstå andres tone. På telefonen, kan tonen være klart, men kroppsspråket er ikke tydelig.

3 Unngå å snakke med felles venner om situasjonen. Selv om du kanskje tror dette vil hjelpe deg å rense luften, er det sannsynlig at det du sier i varmen av øyeblikk vil komme tilbake til din venn og føre til ytterligere problemer. Dine andre venner kan også føle deg som om du forventer at de skal ta parti, som ikke er nyttig. Din venn kan mislike din involverer andre, spesielt hvis argumentet gjaldt et følsomt tema.

4 Vær forberedt på å både tilgi og be om unnskyldning. Enten du er den forurettede part eller årsaken til argumentet, eller litt av begge deler, vil et vedtak ikke være mulig med mindre du lære å allernådigst tilgi og be om unnskyldning. Hvis du virkelig tilgi, betyr det at du ikke bære nag og få opp overtredelse etter at saken er løst. For å be om unnskyldning effektivt, være oppriktig med fullt anerkjenne hva du gjorde og ta ansvar for dine handlinger. En ne unnskyldning kan virke mot sin hensikt.