Hvordan kondolere for en familie Loss

Tiden etter en familie mister en kjær er en følelsesmessig pakket periode hvor familien begynner å bevege seg gjennom sorgprosessen. En måte du kan hjelpe dem å begynne å takle tapet er ved å dele dine egne følelser, samt dine erfaringer med sine kjære, i form av et kondolansebrev. Mens familien kan ikke åpne brevet med en gang, kan det gi en følelse av nærhet til sine kjære som de leser om tilkoblingen til henne.

Bruksanvisning

1 Samle informasjon om den tapte kjære og hennes familie fra folk som kjente henne, slik som nære venner. Spør om familiens religiøse preferanser, omstendighetene rundt tapet og datoer for viktige kommende hendelser, for eksempel begravelsen, minne eller familie sammenkomst. Hvis du spør disse spørsmålene av et familiemedlem, være reservert og respekt når du gjør det.

2 Skriv din kondolansebrev. Ta med personlig informasjon om ditt forhold til den avdøde, for eksempel en historie om henne eller refleksjoner om hennes karakter og innflytelse på deg. Del din egen smerte om tap, og forklare hva hun betydde for deg. Minn familien til den avdødes dyder, og tilbyr deg selv som noen for dem å snakke med, hvis de skulle trenge. Unngå å tilby informasjon som familien kan finne støtende, for eksempel referanser til religiøse ideer som familien ikke dele. Send brevet, som vil gi familien mulighet til å lese det når de er klare. Husk at et brev er noe familien kan ta på, lese og lese som de beveger seg gjennom sorgprosessen.

3 Send blomster til begravelse eller minnegudstjeneste. Kjøp en ordning som er enkel; unngå glorete farger og ekstravagante dekorasjoner. Inkluder et kort med en enkel kondolansemelding og ditt navn, for eksempel "Med stor sympati for tapet. Vennlig hilsen, Jane Smith." Sende blomster til en begravelse er en enkel handling av respekt, ment å vise familien at deres mistet familiemedlem hadde folk som elsket henne og savner henne.

4 Gjør deg selv tilgjengelig for familien, hvis de trenger å snakke med noen. Gi din kontaktinformasjon, for å gi dem muligheten til å nå ut til deg. Bruk en enkel uttalelse til familien, for eksempel: "Jeg håper du vil ringe meg hvis det er noe jeg kan gjøre for å hjelpe," for å unngå å høres ut som om du prøver å tvinge din hjelp på dem. La dem komme ut til deg for hjelp eller trøst eller nødvendig. Tilbud til barnet sitte for familien, for eksempel, å gi familien tid til å sørge, og forholde seg til noen av de mange detaljer som er involvert før og etter en begravelse. Inkluder familiens barn i aktiviteter sammen med egne barn, som å ta med barna til parken. Du kan også gi en gryte eller et helt måltid for familien, slik at de kan sørge uten å måtte bekymre seg for daglige aktiviteter som matlaging.