Hvordan lære barn Anger Management

May 21 by admin

Hvordan lære barn Anger Management


Det er naturlig for et barn å bli sint når han os frustrert. Små barn som viser voldelig adferd, derimot, er bare til å bli verre etter hvert som de blir eldre. Det er aldri for tidlig eller for sent å lære anger management. Din out-of-control tenåring kan også dra nytte av disse trinnene. Les videre for å lære hvordan å lære barn anger management.

Bruksanvisning

1 Opprett et trygt miljø for barna å uttrykke sine følelser. Sinne er ikke galt, men vold og banning bør ikke bli tolerert. Sørg for at de vet forskjellen.

2 Oppfordre barna til å snakke om sitt sinne. Du vil finne deg selv håndtere passiv-aggressiv atferd dersom du ikke får det ut av systemet sitt. Dette er like ødeleggende som vold.

3 Lær barna å la sinne gå gjennom dem. Undertrykke negative følelser kan føre til fysiske plager samt vold og stress. Opplever vonde følelser er den eneste måten å få dem til å forsvinne.

4 Hjelp dem med å identifisere situasjoner som gjør dem sinte. Få dem en veileder hvis de er frustrerte med et fag i skolen. Finn en rådgiver for å hjelpe dem å håndtere sosiale situasjoner som gjør dem mister kontrollen.

5 Lær dine ungdommer til å overvåke deres atferd for advarsel tegn på sinne. Finn måter å omgå situasjoner som er en utfordring som visse "venner" og aktiviteter.

6 Eksperimenter med anger management teknikker som visualisering, dyp pusting og meditasjon. Praktisere dem med barna slik at de ikke føler morsomt å gjøre dem.

7 Vær en modell for dine barn. Lær om anger management og bruke teknikker når krangle med dem. Vis dem hvordan dyp pusting hjelper mamma roe ned også.

Hint

  • Fysiske handlinger som punching en pute drivstoff barnets sinne. Bruk avspenningsteknikker i stedet.
  • Unngå å lage ditt barns sinne verre av harping på hvor galt han er i en situasjon.
  • Ikke fortell henne til å roe ned. Det høres nedlatende til henne.

Related Posts


Hvordan lære et barn Anger Management

Hvordan lære et barn Anger Management

Enten det er to år gamle bite en lekekamerat, en åtte år gammel kaster sine skolebøker på gulvet, eller en tenåring sulking og banne, vil barn i alle aldre viser et bredt spekter av frustrasjoner. Barn går gjennom faser. Når justeringene de gjør er v
Barn anger management tips

Barn anger management tips

Barn trenger å vite at det er ingenting galt med å være sint og at alle blir sint noen ganger. Men de trenger å vite hvordan å uttrykke sinne på en sikker og sosialt akseptabel måte. Foreldre og foresatte må lære barnet teknikker for å roe seg ned. D
Hvordan hjelpe Tenåringer Med Anger Management

Hvordan hjelpe Tenåringer Med Anger Management

Sinne er en akseptabel følelse når en tenåring opplever en hendelse eller situasjon som de føler er urettferdig eller ute av deres kontroll. Ukontrollert sinne kan føre til episoder av raseri og aggressiv atferd, samt fysiske reaksjoner inkludert hod
Hva er Anger Management Techniques for barn i alderen 5-8?

Hva er Anger Management Techniques for barn i alderen 5-8?

Arbeider med barn og anger management kan være en utfordring for selv den mest erfarne av fagfolk og foreldre. Barn med sinne problemer er helt følelsesmessig, og er vanligvis ikke klar over noen annen måte å håndtere sinne annet enn å piske opp. Det
Anger Management for elementær barn

Anger Management for elementær barn

En av de vanskeligste stadiene av utviklingen er det stadiet når barn lærer å identifisere og takle sine følelser. Lærere, foreldre og noen ganger også barnepsykologer må jobbe sammen for å hjelpe barn med sinne ledelse problemer overvinne sine frust
Anger Management Undervisning Ideer for Teens

Anger Management Undervisning Ideer for Teens

I barns utvikling, utvikler hjernen som det takler mer og mer komplekse oppgaver. Tenåringer er fortsatt på barnets utvikling spor, så det er viktig å forstå at deres intellektuelle, emosjonelle og atferdsmessige liv er ikke hvor de vil til slutt bli
Anger management strategier for Kids

Anger management strategier for Kids

Hvis ungen eksploderer i sinne ved den minste problemet, er det på tide å lære hennes anger management strategier. Du må hjelpe barnet ditt med å finne en alternativ metode for å reagere, modell atferden som du ønsker og øve atferd ofte. Denne artikk
Anger Management Program i Philadelphia, Pennsylvania

Anger Management Program i Philadelphia, Pennsylvania

Sinne er en destruktiv kraft som kan ødelegge folks liv, og delta på kurs, enten domstol beordret eller ved personlig mandat, kan hjelpe folk lære fokus, rolig og nyttige teknikker for å temme raseri innenfor. I Philadelphia, er det flere alternative
Strategier for Teen Anger Management

Strategier for Teen Anger Management

Anger management problemer er ikke uvanlig i løpet av tenårene. Faktisk SafeYouth, en ressurs for utsatte unge og deres familier, fant at en av tre unge har vært involvert i noen form for kamp eller voldelig handling. Hjelpe din tenåring med hans sin
Team Building Aktiviteter for Teens Med fokus på Anger Management

Team Building Aktiviteter for Teens Med fokus på Anger Management

Vanskeligheter med anger management er en vanlig og farlig tilstand i tenårene. Selv om en viss fiendskap mot sine omgivelser er ikke uvanlig i hver tenåring, er ukontrollerbare sinne et tegn på potensielt dypere psykiske problemer, inkludert depresj
Hvordan lære barn å håndtere stress

Hvordan lære barn å håndtere stress

Barn opplever stress akkurat som voksne gjør. Men stress kan være svært skremmende for barn. Det er en omsorgsansvaret for å identifisere når et barn blir stresset og for å hjelpe barnet administrere sin stress. Den følgende artikkelen vil diskutere