Hvordan lære barna å være trygg og stativ opp for seg selv

Oppdra trygg barn handler om mer enn å sørge for at de liker seg selv, det handler om å holde dem trygge også. Mobbing er en vanlig del av hverdagen for mange barn, med 16 prosent av guttene og 11 prosent av jentene rapporterer å bli mobbet på skolen, ifølge US Department of Health & Human Services. Lære barn å stå opp for seg selv og har høy selvtillit forbereder dem til å håndtere bøller og andre negative påvirkninger. Begynne å lære barn å være trygg fra det tidspunkt de er småbarn, slik at de vokser opp til å bli trygge voksne.

Bruksanvisning

1 Gi barn muligheter til å gjøre ting for seg selv. La små barn lage sine egne smørbrød og plukke ut sine egne klær. La ungdommer pakke sine egne lunsjer og lufte hunden på egenhånd. Gjør sikkerhetsregler når du lar barna gjøre disse aktivitetene, for eksempel "No berøre knivene" eller "Hold hvor jeg kan se deg."

2 Ros barn. Fortell dem at du er stolt når de prøver noe nytt, selv om de mislykkes. Ler når de forteller vitser, selv om de ikke er morsomt. Gi dem begrenset ros for sitt utseende og prestasjoner og fokuserer i stedet på å lovprise sin individualitet og det arbeidet som de gjør.

3 Snakk med barna om gruppepress og mobbing. Rollespill måter å håndtere disse spørsmålene, som ignorerer den personen eller spørre en lærer eller en annen voksen du stoler på for å få hjelp.

4 La barna prøve å løse sine egne konflikter. Stå tilbake når barna krangler eller uenig. Trinn inn hvis kampen eskalerer til å komme med forslag om løsninger. Be barna å trene sine egne konflikter med lærere eller venner på skolen i stedet for å lage en samtale for å løse dem selv, så lenge disse problemene ikke forårsaker barnet skade.

5 Modell tillit og høy selvtillit. Unngå å kritisere deg selv og andre, i hvert fall når barn er i hørevidde. Løs dine egne konflikter og problemer ved å være høflig, men fast. Ta på seg nye utfordringer som lærer deg å endre din egen olje eller registrere deg for klasser slik at barna kan se deg å bygge din egen selvtillit.

6 Sign barn opp for nye aktiviteter. La barna velge hva slags aktiviteter de ønsker å prøve, for eksempel idrettslag eller kunst klasser, slik at de kan lære nye ferdigheter og oppdage nye talenter.