Hvordan lage baby Finger Foods

Rundt den tiden barnet blir 8 eller 9 måneder gammel, vil han trolig fortelle deg at han er klar for fingermat. Når han begynner å prøve å ta skjeen ut av hånden eller stikker fingrene i most lam, vet du det tid for å gå videre til mat han kan begynne å mate seg selv. Mens hans pinsett forståelse - evnen til å ta tak i små objekter mellom tommel og pekefinger - kan være litt klønete i starten, vil spise fingermat hjelpe denne ferdigheten utvikle. Fingermat vil også tillate barnet å oppleve nye matvarer og vokse til et sunt, uavhengig eater.

Bruksanvisning

1 Se etter matvarer som er naturlig myke eller lett kan bli det. Baby tenner kan ikke begynne å komme i inntil 14 måneder, så start din tannløs rart ut på elementer han kan tyggegummi. Cook grønnsaker som erter og gulrøtter, eller terninger noen myk frukt som en banan eller en veldig moden fersken. Kok pasta før det er veien forbi "al dente" og verging på grøtaktig. Chunky stykker, for eksempel rigatoni og små skjell, er et godt valg, som babyer lett kan forstå dem. Som regel, hold deg til matvarer du enkelt kan mos.

2 Cut fingermat til babyen biter store biter. Cut matvarer som myke oster, tofu og godt stekt kjøtt og fisk i ertestore stykker. Du kan tjene spretne matvarer som vannmelon i litt større biter, selv om de fortsatt må være liten nok for barnet å plukke opp og gnage på uten problemer.

3 blande ting opp ved å tilby et bredt utvalg av mat. Spedbarn kan være tilbakeholdne med å godta nye smaker og teksturer, men ikke gi opp hvis barnet avviser en ny mat første gang han prøver det. Gjeninnføre det en uke senere, og fortsette å prøve. Noen babyer kan ta så mange som 10 forsøk før de vil godta noe nytt, men det er viktig å gi dem forskjellige smaksopplevelser, slik at de vil være mer sannsynlig å spise et sunt rekke matvarer når de vokser opp.

4 Hell en bolle med ringformet frokostblanding. Dette er et populært valg for babyens første finger mat, og med god grunn. Korn brikkene har en crunchy tekstur, men er fortsatt myk nok til å smelte i munnen, så de er usannsynlig å presentere en kvelningsfare. Babyen kan også brukes de små ringene til å utøve denne tang grep og praktisere nye oppgaver som å overføre små gjenstander fra den ene hånden eller bolle til en annen.

5.

Hint

• Fjern frø eller groper fra alle råvarer.
• Sjekk med din barnelege før innføring ost hvis du mistenker at barnet ditt kan være laktoseintolerante.
• Ikke mate babyen tofu hvis han er allergisk mot soya.
• tjener kun lav-kvikksølv typer fisk som laks og tilapia.
• Unngå choking farer som nøtter, frø og harde drops, samt rå frukt og grønnsaker som snapper fra hverandre i biter.
• Skjær pølser langs i veldig tynne strimler i stedet for å kutte dem på tvers inn i "mynter" eller serverer dem hele.
• Ikke gi barnet ditt popcorn til han er minst 4 år gammel.