Hvordan lage en 2-år gammel jente Feel godt om seg selv

Hjelpe en ung datter bygge sunn selvfølelse er en viktig oppgave for alle foreldre. Begynnelsen denne prosessen tidlig er en nøkkel til suksess. Selv svært små barn er klar over at de har en bestemt identitet, og de er svært klar over hvordan de er verdsatt av andre. Lære barnet å verdsette seg selv på en positiv og sunn måte vil hjelpe henne enormt i sin evne til å møte livets utfordringer.

Bruksanvisning

1 Tilbring tid med datteren din til å hjelpe henne vite at du elsker og verdsetter henne. Dette er instrumental i å hjelpe henne å lære å elske og verdsette seg selv. Tar tid ut av din travle timeplan til å fokusere på nettopp henne vil kommunisere din kjærlighet mye mer effektivt enn ord alene noen gang vil gjøre. Bruk vanlige aktiviteter som bad tid, måltid tid eller spille tid til å lytte til din datters tanker og bekymringer og hjelpe henne se at hun er verdt den kjærlighet og oppmerksomhet du gi til henne.

2 Elsk din datter betingelsesløst. Hjelpe henne se og forstå at du aksepterer henne som person, selv når du ikke godkjenner hennes oppførsel. Det er viktig for henne å realisere sin iboende verdi som en person, selv om hun noen ganger gjør feil. Enten det er å søle noe, bryte en spesiell gjenstand eller leke med noe hun ikke skal, hjelpe datteren din vet at du elsker henne til tross for hennes handlinger, og at hun kan gjøre bedre valg i fremtiden.

3 Bygg din datters kompetanse. Føler kompetent er en annen viktig faktor i et barns selvfølelse. Når et barn kan gjøre ting på egen hånd og løse noen av hennes egne problemer, utvikler hun en følelse av makt og kontroll over livet hennes. Dette Selvstendighet gjør et betydelig bidrag til hennes selvfølelse.

4 Oppsøke muligheter til å la henne vite at hun er i stand til. Begynn med ting hun kan gjøre for seg selv - rydde opp lekene sine, velge et antrekk, pakke snacks for en utflukt - og fortsette å bygge sine egne ferdigheter. Dette vil starte henne på en bane av resultatet og bidra til å redusere følelsen av hjelpeløshet.

5 Ros barnet ditt. Effektiv ros er ærlig, bestemt og oppriktig. Denne typen ros hjelper barnet å lære noen av hennes ferdigheter og styrker. Hun er i stand til å finne fram til måter som hun kan gi et bidrag, og hun kan lære at hennes positive egenskaper er verdsatt av andre. Du kan si: "Det var så hyggelig av deg å dele dine leker. Jeg vet om dine venner satt at "eller" Takk for å sette bøkene unna. Det hjelper meg virkelig når du gjør det. "

6 Fokus på innsats, snarere enn resultater. Ros barnet ditt for hennes innsats og hardt arbeid. Dette vil hjelpe henne å forstå at selv om hun kan kontrollere hennes innsats, hun kan ikke alltid kontrollere resultatene, og det er greit. Undervisning barnet ditt til å gjøre sitt beste og akseptere resultatet vil hjelpe henne å basere sin selvfølelse på ting hun kan kontrollere, i stedet for ting hun ikke kan. Hvis hun er å lære å telle, kan du si, "Jeg elsker hvor hardt du jobber med å lære dine tall. Jeg håper du fortsetter å trene. "

7 Vær ekte og rimelig med din ros. En over-oppblåste selvbilde er også usunt for din datter. Hjelp barnet til å føle seg elsket og verdsatt uten lærer henne at hun er bedre enn andre. Hjelpe henne verds de positive egenskapene til de rundt henne, så vel som seg selv.

8 Erkjenne enorm innflytelse som du har på ditt barns selvfølelse som du diskutere eller vise hvordan du føler om deg selv. Din datter vil lære mye om hvordan hun skal verdsette og behandle seg selv ved å se hvordan du verdsetter og behandle deg selv. Det er ikke nok til å prise din datter og gjøre henne føle verdt, mens kritisere deg selv. Dette eksempelet kan subtilt få henne til å fokusere på andres styrker mens bolig på hennes svakheter.

9 Modell selvtillit som du vil at unge datter å eie. Snakk positivt om deg selv, akseptere og elske hvem du er, og datteren din vil ønske å gjøre det samme.