Hvordan lage en dage Rutine

Hvordan lage en dage Rutine


Du jobbet hele dagen, deretter tilbrakte kvelden kjører barna til og fra sine aktiviteter, liksom klarer å mate dem og få lekser gjort i mellom. Alle er endelig avgjort i for kvelden, og det siste du ønsker å tenke på er å takle husarbeid. Men hvis du ikke gjør noen ting, vil du stå overfor en skremmende fjell av klesvask og massevis av heavy-duty rengjøring av helgen. Så etablere en daglig ork rutine for deg selv - og familiemedlemmer - for å holde husholdningen kaos til et minimum og tillater deg å slappe av uten å ha dårlig samvittighet.

Bruksanvisning

1 Lag en liste over alle oppgaver du må gjøre. Inkluder rutine husarbeid som gjør retter og vaskeri, større jobber som verftet vedlikehold og sporadiske oppgaver som å rense ut garasjen eller bytte ut sesongmessige elementer i dine klær garderobeskap. Ikke glem out-of-the-house oppgaver som å lage bankinnskudd, faller renseri og vaske bilen.

2 Del din ork liste i kategorier, inkludert hva som må gjøres på en daglig basis, hva kan rettes ukentlig og hva trenger din oppmerksomhet bare på tilfeldig basis. Deretter vurdere hvilke av elementene på listene du med rimelighet kan tildele til barna å hjelpe dele belastningen mer jevnt. Eldre barn kan ta ut søpla, klippe plenen og tar oppvasken, mens små kan sette på bordet, brette håndklær og plukke opp sine leker. Hvis du ikke har en ungdom, og avhengig av arbeidssituasjoner, kan det være lurt å dele gjøremål som retter og klippe plenen med en partner.

3 Vei den daglige og ukentlige gjøremål mot de andre elementene på tidsplanen. Skjære ut noen minutter hver dag for gjøremål som å ta oppvasken og få klærne klar for neste dag. Tildele mer tidkrevende jobb, for eksempel innkjøp av mat eller rengjøring av bad, til de dagene når du har mer tid tilgjengelig. Gruppeaktiviteter for å maksimere din tid, for eksempel kjøre alle lokale ærend på en ettermiddag eller å ha en ren-your-rom dag hver helg. Hvis du ønsker å unngå engasjement en hel dag til husarbeid, pakke ut større jobber hele uken.

4 Tilsett noen enkle oppgaver i din daglige rutine, selv når du tror du ikke har noe ledig tid, for å holde ting i orden og sørge for å takle de store jobbene mindre smertefull. Tørk vasken på badet hver kveld etter at du pusser tennene, for eksempel, så det er friskt i morgen og ikke en katastrofe å rengjøre ved slutten av uken. Kjør en last av Klesvask mens du koke middag hver kveld heller enn å la alt hoper seg opp for helgen. Og bruke noen minutter hver kveld før sengetid plukke opp de viktigste leveområdene i ditt hjem, slik at stue og kjøkken ikke blir hinderløyper av bøker, sko og leker i slutten av uken.