Hvordan lage en familie Belønning Chart for god oppførsel for Teens
Forskere ved University of Alberta School of Public Health fant i 2009 at problem tenåringer kan være mer sannsynlig å vokse opp i problem voksne, ifølge en 40-årig studie av mer enn 3000 mennesker. For å sikre at tenåringer tar motsatt vei, forsterke deres positiv atferd - å hjelpe dem til å vokse inn i sunne, produktive voksne. Åpne en kanal for familie kommunikasjon innebærer å etablere grenser og familie forventninger, inkludert belønninger og konsekvenser for handlinger. En belønning diagram tilbyr en visuell måte å bidra til å forme positive ungdoms atferd.
Bruksanvisning
1 Møte med din ektefelle eller andre foresatte til å komponere en grov skisse over forventet familie oppførsel.
2 Be dine tenåringer til å møte og få opp en grov skisse over forventet familie oppførsel.
3 Meet som en familie for å diskutere begge listene og forventninger, og bestemme seg for hva som skal inkluderes i en kombinert hovedlisten. Bestemme denne listen krever drøftelser, så sette av god tid uten avbrudd.
4 Lag en hovedliste over ukentlige forventninger og belønning diagrammer. Skriv det på plakaten bord, en for hver tenåring, til å henge i offentlig område av huset. Bruk markøren til å liste opp gjensidig behagelig forventninger i en kolonne nedover venstre side av plakaten bord, og liste ukedagene øverst på plakaten. Bruk diagrammet til å holde en ukentlig oversikt over positiv atferd.
5 Meet som en familie for å diskutere et belønningssystem for tenåringer "vist god oppførsel. Belønningen trenger ikke være forbruksvarer, men kan inkludere ekstra tid med venner eller leie en spesiell film for å vise som en familie.
6 Skjær ut belønning bilder fra magasiner for bruk på kartet. Involver hele familien i å kutte bilder og representerer ulike godbiter godkjent i familien belønning møtet. Fest dobbeltsidig tape til plakat bord bokser i diagrammet, for å montere magasinet bilder som belønning opptjenes i løpet av uken.
7 Hang belønning diagrammet, og plasser belønning bildene i en konvolutt ved siden av diagrammet for enkel tilgang. Som familiemedlemmer observere atferden skissert i møtet som ønskelig, ta et bilde fra konvolutten og fest den med diagrammet for den aktuelle dagen i uken.
8 gjenkjenne god oppførsel på slutten av uken. Hvis tenåringen har en bilde ikon for god oppførsel i et flertall av bokser for uken, tillate ham å velge en utmerkelse fra alternativene representert ved bildene.