Hvordan lage en smaksrik crustless Pumpkin Pie - en Point

Hvordan lage en smaksrik crustless Pumpkin Pie - en Point


Prøver å se på vekten denne Thanksgiving eller jul? Prøv denne fantastiske ett punkt oppskrift!

Bruksanvisning

1 Hvordan lage en smaksrik crustless Pumpkin Pie - en Point

Bland: Kombiner Pumpkin, fordampet melk, eggehviter, vanilje og Splenda i bollen. Visp til blandingen er jevn.

2 Hvordan lage en smaksrik crustless Pumpkin Pie - en Point


Krydder: Legg inn alle krydder og salt. På dette punktet, hvis det er andre krydder du foretrekker, kan du legge dem nå.

3 Hvordan lage en smaksrik crustless Pumpkin Pie - en Point


Bake: Spray din pie pan med non-stick spray. Hell i blandingen. Stek på 325 i 50 minutter. Deretter skru den opp til 425 til brun den på toppen. Før du tar ut fra ovnen, sette inn en tannpirker i midten av kaken. Hvis det kommer ut ren, er det gjort. Hvis ikke, gir det ytterligere 5 minutter og teste igjen med tannpirker.

4 Serve: Denne kaken gjør 8 porsjoner. Hver porsjon er 1 poeng for de av dere som teller poeng. For litt ekstra interesse, topp det hele med litt fett gratis pisket topping og noen friske bær eller tranebærsaus.